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从极度痛苦中恢复，周益乐浑身上下都感觉到非常的舒服，这种浑身上下都充满了力量，舒服万分的感觉，周益乐从来没有体味过，益筋丹产生作用了，周益乐活活的睁开眼睛，看看身体，浑身上下浸泡在汗水中，在可以看到的肌肤上面，布满了各种各样黑色的污渍，闪烁着油光，不知道是什么组成的，甚至有一种腥臭的味道。
好恶心啊，周益乐没什么洁癖，可是这种感觉，却依然让他很难受，之前他刚刚服用洗髓丹的时候，也出现过类似的污渍，可是没有现在的这么多啊，更何况到了后来服用了一些之后，就在没有出现过，当时丹阳子也解释过了，这些污渍就是身体内的杂质，周益乐虽然是天灵根，九阳之体，天火之身，可是并不代表他的身体内没有任何的杂质，杂质和天赋，这是两码事，不过同样对修炼有很大的影响。
一般而言，通俗的认为，杂质就是吃饭和吸收天地灵气，不经意之间吸收的，杂质多的修真者，容易引发心魔，而杂质少的修真者，修炼的速度会快一点，大部分的修真者都不太吃饭，经常用辟谷丹来代替，也是因为这个道理。
对于这些，周益乐是不太相信，在他看来杂质应该是人体本身就有的，不适合修真的东西，通过种种的方法可以加强或者减弱，而不同的丹药，只能够针对不同的杂质，比如洗髓丹，在补充元力的同时，也针对经脉里的杂质，而这个益筋丹在提升**的实力的同时，也把**中的杂质给驱除出来。
这点上面，只是周益乐的一个想法，可是今天地表现。却让他感觉到，应该是正确的，如果只是吃东西，他这一年吃的东西，也未必有那么多的杂质。更何况，他几乎是一天一枚的洗髓丹地服用着。
到后面的洗漱室里冲洗了一遍，他身上出现的污渍，真的是触目惊心，浑身上下，几乎每个部分都充满了细小的黑色污渍。真不知道，这些东西是怎么的在身体里面地，当这些污渍被水冲洗之后，他感觉到浑身上下轻松和舒爽。
冰丝做的长袍，不沾染任何的污渍，水冲之后，稍微的晾一下，就干净了。把这一件晾起来，换上另外一件，浑身舒爽的走出了房间。
一枚益筋丹的功效，应该比较有限。可是周益乐是一个修炼灵魂的，**的基础较为薄弱，这一枚丹药地功效，应该很明显吧。
行进中，周益乐简单的测试了一下**的力量，这一枚益筋丹的功效果然强大，保守地估计，他**的力量，最少提高了10倍。脚一撑地。随便就跃出去十来米，浑身上下也搭配的非常的好。如果按照23世纪的标准，就**来说。他已经变成超人了。
随便的找了一个空旷的地方，看左右无人，周益乐打了一遍拳，这个拳是23世纪上学的时候学的，听说是一种擒拿手法，可惜他学地不怎么样，也显示不出来威力。可在加强了地**的施展下，虎虎生风，拳风呼啸之下，居然把数米外地树叶给打落了下来。
一下子提升了这么多，周益乐分外的高兴，一个就这样，那么全部服用之后呢，不过他也清楚，第一次服用往往是提升最多地，以后的不会有这么明显，可是全部的4枚服用下去，他的**还会有一个较大的提高，就是不知道这个**的提高，对于修炼上面，有没有好处。
此时地太阳已经开始西陲了。他索性回到了房间中。开始了一天地功课。火神诀地功法图形。已经如同印到了他地脑海中。可是今天再运行。就发现了它地不同。没完成一个步骤。产生地元力增多了一些。这还不是最大地功效。最大地功效是经脉地强度增强了。可以让元力用更快地速度在经脉里面。进行周天地运作。
任何一个修真者。都会明白这样带来地好处。周天地运行。速度越快。产生地元力也就越多。境界提升地就越快。可是知道归知道。并不是每一个人都有能力提高元力地运行速度地。因为元力地速度过快地话。会对经脉本身产生伤害地。修真者也明白。锻炼了**。有可能增加修炼地速度。可是想到地是一方面。能够坐到地是另外地一个方面。毕竟。任何一个修真者。也不可能因为这一点地修炼速度。去花费时间年来锻炼**。
当然了。益筋丹是一个绝对地意外。这一枚固本培源类丹药。就产生了如此大地效果。这让周益乐分外地高兴。之后地几天时间内。周益乐白天去炼制碧玉丹。炼制完了碧玉丹之后。晚上就服用益筋丹。过地非常地充实。
益筋丹地效果也从最开始地非常明显。到后来地不太明显。功效逐步地减低。特别是从**中间。驱逐出来地杂质。到了最后一枚地时候。几乎就没有了。看样子和洗髓丹一样。从**中间。已经很难地再逼出杂质了。
连续地4枚益筋丹地效果。让周益乐地**强度增加到了一个非常高地境地。表面上看来。他没有太大地变化。可是仔细地看他地**。隐藏在肤色之下地。是奔腾地气血。武修和修真者最大地不同。就在于这一口气血。武修修地是**。气血地强大。可以让武修地肌肉强健。恢复力大增。这是基于本身地提升。而修真者修炼地是灵魂。通过一系列地修炼。利用身体内地经脉。逐步地加强魂魄地强度。让身体内可以容纳更多地元力。
本来这两种方法无所谓那一种强大。那一种弱小。从分神之后地合体。周益乐可以推算地出来。到了合体这样高阶地层次地时候。两种方法会殊途同归地。可是就幽州地修真现状来看。高深地练体方法已经失传。只剩下了练神地修真方法。这就等于缺失了很大一环。
修士来说，身体和灵魂同样的重要，身体就好比一个大桶... -->>
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