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天小野开始了修真之路，他原本以为打坐是一件非常容易的事情。不就是端坐如石么？坐着不动有什么难的呢？可到了真正操作起来，他才明白坐着不动比爬十座山还累人。
首先，他做不到清心静虑。只要一坐下，那些繁杂的念头就纷沓而至，越往外赶还越和你纠缠不清。他焦躁得死，找到丰慕云来质问：“老二，你是不是将一个错误的法诀传给我了，怎么我越坐杂念越多呢？你不安好心，想让我走火入魔是不是？”
丰慕云大笑：“就你这水准，哪里有走火入魔的资格？你现在这种状况是很正常的，一杯水，看上去十分清澈，你拿到阳光下一照，就会发现很多的微尘。你现在就好比那杯水，你自以为清澈，可用修真的法诀一观照，就发现纷纷扬扬都是杂念。”
天小野一琢磨，还真是这个理儿，他问道：“那么该怎么办呢？这些杂念太可恶了，就好比万箭攒心，叫人生不如死。”
丰慕云见他说的夸张，不由一笑：“天老大，你啊，做事情就是有些急于求成。这杂念不是你这个排除法的，你不要跟他较劲啊。还拿那杯水来打比方，你一动它，就扬起了粉尘，如果你不去动它，任由它沉淀下去，它就会变得越来越清澈的。”
“有点道理。我再去试试。”天小野嘀咕着离开了。
丰慕云看着他的背影直摇头，他在心里说：“这天老大把修真也看得忒容易了，以为努把力就可以一蹴而就了，真是想得美啊。”
过了不到三天，天小野又有话说了：“不行不行，还是静不下，这一动不动地实在难受，我的肌肉不停地在跳，再这么憋下去，身体都要生锈了。”
丰慕云无奈地看着他，对于天小野，他已经是黔驴技穷了，他只能去请教师父了。
闲云道长听了之后，沉吟了半晌，对天小野说：“你跟我来。”
天小野跟着他来到一道瀑布边，此瀑名曰青龙，站在瀑布之下，水气蒸腾，上接云汉，其滚滚洪流，折而复聚，飞泻而下。涛声回荡于山间，声若巨雷，数里可闻，仰望瀑顶，群峰若浮动，巨瀑如海倾，水沫飞溅，如万斛明珠。
天小野心里想：“风景的确不错，可跟我修道有什么关系呢？”
闲云道长用传音功夫跟他说话，因此虽然外面嘈杂声大，天小野也能字字听得清楚：“现在我传你‘十口呼吸开八脉’的法诀，一吸督脉升泥丸，二呼任脉降会阴。三吸带脉至肩我，西呼阳俞到手心”
见天小野听得心领神会，闲云道长露出满意的微笑：“为师再传授你独龙桩功，你天性肌肉强健，如若要你刻意静坐，反而有违自然。这独龙桩要求单脚独立，常人根本无力支撑。为师见你天赋灵秉，骨骼清俊，特传你独龙桩。此桩具有不可思议之妙用，能达到内外兼修的功效，如果练成，自能养成清逸大勇之气度”
说完之后，闲云道长飘然而去。这闲云道长虽然时不时地会为老不尊一把，可是教徒能... -->>
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