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，晚上11点到凌晨2点的这一段时间。
莫利亚有时候都忍不住吐槽，自己就是成为吸血鬼了吗，这么不喜欢白天的大太阳，反而喜欢在漆黑的夜晚活动。
莫利亚的作息时间为，早晨8点准时起床，早餐过后，便开始进行体术修炼，同时磨炼自己的霸气。
到中午12点的时候，停止训练，进行午餐，进入休息时间，一直睡到下午4点，莫利亚才会醒来。
这时候，进入下午茶时间，喝上一杯葡萄酒，吃上一些点心，然后开始处理船上的各种事物，指导手下进行训练等。
一直到晚上8点，这时候，开始正式的晚餐，顺便稍微休息一下，散散心。
晚上9点开始，莫利亚开始进行恶魔果实能力的修炼，一直到凌晨2点，中间莫利亚会大概花20分钟的时间来吃夜宵，补充能量的消耗。
凌晨2点修炼结束后，莫利亚开始进行洗漱，再吃一份宵夜，总结一天的感悟，或者看看书，放松放松，凌晨4点开始睡觉，早上8点再起床，开始新的循环。
一天之中，莫利亚除开早中晚三份正餐之外，还有三份小餐，一共加起来，莫利亚一天就要吃上六餐。
这样子做，是为了保证莫利亚一天之中能量消耗，既不会过饱，也不会过度消耗。
要知道，海贼世界里面，恶魔果实的运用以及战斗，是十分消耗能量的。
甚至，海贼世界还有一句话，一个人的饭量越达，他的潜能也就越大。
做某种方面来说，一个人的饭量，可以看出这个人的实力。
这句话虽然不绝对，但至少，海贼世界里面，每个强者的饭量都不小。
莫利亚身高巨大，自然，食量自然也是不小，但和路飞比起来，就差远了。
和普通人比起来，莫利亚的食量自然是十分夸张，但是，如果按照身高和体重的比例来换算，路飞可以吃下，远大于自己体积的十倍的食物，甚至数十倍。但换成是莫利亚，吃下和自己体积相当的食物，就已经很饱了，更不用说吃下几倍大于自己的食物。
莫利亚也曾经尝试过，但最多吃下自己体积两倍左右的食物，就已经是极限了。
只能够感叹路飞一家子的天赋。
或许由于体型上的差异，实际上并不是这么换算的，毕竟，莫利亚吃下自己体积两倍左右的食物，已经快相当于一座小山了，就在普通人看来，几乎是不可能的事情。
但差距就是差距，莫利亚可没有路飞那样恐怖的消化能力，既然一次性吃不了那么多，那么就分成多次。
总之，吃进去的东西，多多少少，总会有一些转化为能量，进入自己的身体里面。
至于说这个会不会太麻烦了，这根本不是问题，莫利亚又不是路飞，手下就只有那么几个人，光为自己负责食物的厨师，就有30个人。
应对莫利亚的这几餐，绝对没有任何问题。
而且，莫利亚对这些厨师，提出了药膳的理论，让那些厨师和医生一起研究，看看能不能打造海贼世界的药膳，用来滋补身体。
对于莫利亚提出的这一理念，医生和厨师们都很激动，越想越觉得可行。一群穿着白大褂的医生，天天呆在厨房里面，操弄着锅铲，而一个个厨师，则跑到药房里面，翻看医书，研磨药粉。
这种场面，都让莫利亚感觉有一些好笑。
不过，毕竟这里是海贼世界，无论是药品还是食物，都与现实世界有很大的区别，需要慢慢研究。
第一种药膳，似乎已经被他们给捣弄出来了，但只能算得上是半成品，口味方面实在是难以下咽，还需要不断改进。
但莫利亚相信，既然已经有了一些进展，第一种药膳，很快就会被捣弄出来。
到时候，凭借着药膳，完善的医疗体系，以及元草这种秘密武器，日积月累下来，整个莫利亚海贼团上下，身体素质方面，应该会比其他的海贼团，要高上那么一截。