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修行者的心境，不仅决定了修炼的速度，还能影响到施法强度。
修行中的心境有很多说法，但是经过数千年的修炼积累，前人把心境分为了五个等级。
初级的就是存想，二级是心斋，三级是守中，四级是归真。第五个级别就是天人合一。
实际上任何级别的心境都难以长时间保持，喜怒哀乐，心猿意马都是人之常态。但是在修炼的时候要避免这种常态，否则可能会导致走火入魔。
张易就是因为在修炼的时候心存它念才造成的走火入魔。
李冰仙娓娓道来，朱唇轻启，美目含月。
张易痴痴的看着他，呼吸急促起来，双手不老实的揉捏起李冰仙的小手。
“你在干嘛，你有没有听我讲话。”李冰仙柳眉一竖，生气道。
张易感觉到李冰仙手上的力道，咧嘴一笑：“虚其心，实其腹。专气致柔，能归婴儿”
看到张易回归正常，李冰仙又收起来表情。她知道自己的美貌对于男人意味着什么，所以对于张易的失态，她只是提醒一下。
“无论何宗何派其功法都以炼养阴阳、性命双修为第一要义。张家至高的功法死生玄功我也知晓一二。其前期与正统的道家功法也相差无几，不知道你修炼的可是这种功法？”
“对，我修炼的就是死生玄功。只是我现在难以把控心境，而且对于小周天运行还不够熟练。”张易调整呼吸，放空心思。
“每个人刚刚接触修炼都会遇到同样的问题。道家典籍《云笈七签》中提到，学道之基，以存思为道。《抱朴子内篇·地真》也提到，道术诸经，所思存念作，可以却恶防身者，所以古人以存想作为心境初级阶段。你现在要做的就是谨记存想要诀。”李冰仙又道。
“存，谓存我之神；想，谓想我之身。”张易默念，叩齿，意守，吐纳一系列程序按部就班。
随之李冰仙也合上双眸，一股股灵力从丹田调出，通过劳宫穴和十宣穴导入张易的身体。张易任由李冰仙的灵力在自己体内运行，李冰仙在张易体内做小周天运行，一次次带动起张易的灵力，冲刷他的经络脉门。
她的这种做法十分消耗精神力，一个小时之后李冰仙的鼻尖上已经渗出汗珠。
张易经过十几次的小周天运转，感觉神清气爽。就连修为也稳固了不少。
不知道什么时候，李冰仙已经停止了辅助张易小周天引导。擦了擦额头和鼻尖的汗珠，然后手一番变戏法似的掌心出现一颗灵石。
手心握着灵石，闭目恢复灵力。
经过李冰仙长时间的引导，张易对于小周天行功已经轻车熟路。又独自走了几遍小周天，体内的灵力只剩下一小半。
突然他感觉到李冰仙身上传来一股股纯净的灵气波动。于是张易收了功，目光落在李冰仙手心的灵石上。
灵气无形无色，倘若是普通人根本无法辨别。但是对于修行者却十分敏感，那种气息，让人浑身舒畅。
李冰仙睁开美目，看到张易好奇的眼神，于是道：“世俗中，灵气稀薄，难以维持我们正常修... -->>
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