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恢复体力、充沛精力的方法，她也由衷地认为这是最好的方法。
在她的放纵下，潜伏在她身体深处的绳缚快感结束了蛰伏期，以势不可挡的势头复苏了，虽然自缚与被他人紧缚的美妙感觉差的不是一星半点，哪怕她再用力，缚紧的力度也比不上被车浩捆绑时那连骨头仿佛都嘎嘎作响的大力，不能令她完美地品尝到真正的紧缚快感。
但只是在这种低程度的紧缚下，肌肤被麻绳勒紧、摩擦所产生的舒畅感受就令林冰莹的阴阜控制不住地流出爱液，带给她阵阵强烈的刺激、巨大的兴奋和超爽的快感。
今天下班，林冰莹又怀着激动兴奋的心情，风风火火地往家赶。打开大门，她蹲在地上从鞋柜里取出狗项圈套上。
然后也不卸妆，急忙来到衣橱，取出几套吊袜带和长筒网袜蹙着眉仔细端详，考虑今晚穿哪套才好。这是蛇女下的命令，要她今晚光着上身，下身穿着吊带袜和长筒网袜接受自缚调教。
她的衣橱里有很多性感内衣，都是名流美容院以公司的名义为她购买的。不只是化妆团队，连陈君茹都给过林冰莹建议，内衣是彰显女人美丽、令女人更有魅力的必须品，鼓励她穿一些例如吊袜带、t字裤、网袜等性感、新潮的内衣。
陈君茹说，通过女人穿什么款式、能达成什么效果的内衣，能看出女人对自身的态度，看出她的品味，看出她是不是个懂得美的真女人。那种外表打扮高雅时尚，但对内衣不作要求的女人，哪怕长得再美，打扮得再靓丽。
也不是真正的女人，徒然浪费了造物主的青睐，而那种哪怕外形上要差一些，哪怕还没有男人。
但能时刻思考在高档雅致的时装下，穿着怎样的内衣才能吸引男人、令男人血脉贲张而拜倒在自己的石榴裙下的女人，以男人的评价做为衡量自己魅力、制约自己举止的女人才是真正的女人、懂得美的女人、成熟的女人。
陈君茹的这番话令林冰莹心头升起顿悟之感，认为以前的光阴都虚度了，感到以前的她什么都不懂，真是妄为女人，她在内心中非常感谢魅力十足的陈君茹如此青睐她、教会了她如何成为一个真正的女人。
用自己的魅力去征服异性，这是动物的本能，当然女人也不会例外，每个女人都会有这样的潜意识，只是有的女人能意识到，而有的女人则意识不到。自从加入了耻虐俱乐部，林冰莹越来越认为，女人的魅力不在于她长得是否漂亮。
当然也不能太难看，凡事都有个限度，也不在于会不会打扮，而在于拥不拥有真正的女人所必须具备的素质媚和弱，在于会不会用这些素质去打动男人。
现在的社会是讲究个人价值、提倡男女平等的社会，由于历史的原因和男女生理方面的不同，男性在社会上仍然占据主导地位。
这就导致有些女人为了体现个人价值而越来越男性化，于是比男人还男人的女人变得越来越多。
林冰莹认为这样的女人完全丧失了女人的美感，真正的女人应该是媚和弱的统一体，不能表现得太强势。
她看到一些独断专行的女强人在电视上接受记者采访时，刻意板起脸摆出一副义正言辞的样子，像犬吠那样叫嚣着什么现在已经是女性的时代，女性的魅力在于脱离男性
对这些只是长着女人性征的女人，林冰莹为她们感到悲哀，在心中告诫自己绝对不能成为这样的女人。
在与陈君茹探讨过真女人的问题后，林冰莹便彻底摒弃了俗气的连裤袜以性感的吊袜带、长筒网袜做为代替，的确，吊带袜、长筒网袜没有传统的袜装穿着舒适、方便，但自从林冰莹穿戴起性感火辣的内衣后，以前那种直线、略显僵硬的动作便消失了。
走起路来圆润的翘臀轻摇，纤细的柳腰微摆，自然而然全不刻意做作，举手投足间尽显真女人绰约的风姿。
登录msn后，林冰莹发现蛇女已经在里面了，于是，她连忙发了句问候过去，等待蛇女的回应。马上就要开始了。
好紧张，好兴奋挂上耳麦、点下msn的音频连接请求后，林冰莹的心脏便控制不住地怦怦剧跳起来。
感到大异往常的兴奋和刺激，当然紧张和不安也是必不可少的，因为这次是她加入耻虐俱乐部以来的第一次音频聊天。
自缚教室不支持音频聊天，蛇女命令林冰莹今晚登录msn，用msn的音频来对她进行自缚调教。
本来蛇女要求视频的，可林冰莹拼死不从，磨了蛇女很久，好不容易才让蛇女松口，答应以后再用视频，今晚暂且使用音频。