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次日一早刚刚五点钟,林小鸥就起床了。这是他多年养成的习惯。爷爷在的时候,早晨起来练功是必不可少的项目,少年人爱睡懒觉,因此没少被打屁股。以至于后来渐渐的变成了自身的习惯。在孟家这些年来也是如此。早起练功,跑步,为全家人做早点,8点钟准时在医馆坐班,这些早已深深根植于心。
林小鸥悄悄的起床收拾完毕后,并没有开灯。而是走到客厅阳台处,深呼吸几下便开始练一套五禽戏。五禽戏自古是医家修身养性,锤炼骨骼经络的不二法门。最初的五禽戏源自东汉时期的神医华佗。五禽其实为虎、鹿、熊、猿、鸟,而不是指五种飞禽。
然而经过历代人对五禽戏不同见解的改编和演绎,现在社会流传的五禽戏已经早就今非昔比。说到修身养性是可以,练的好的也许能延年益寿,但说到锻炼骨骼经络便不提也罢。
但是林小鸥练的这套五禽戏却不是这种大路货,而是林家世代相传下来的。
五禽戏动作初看很缓慢,不懂得人会觉得动作古朴笨拙,有点像老头打拳。但其实不然。林小鸥小的时候练完一套五禽戏都会大汗淋漓,体力几乎透支。直到现在他练完功头上仍会有一层细细的汗珠。可想而知这是一件很费体力的事。
林小鸥收了势,抹了一把头上的汗水,顿时感到身心愉悦,神完气足。
一看时间尚早,两个小主还紧闭着房门睡得正香呢,尤其是江杉杉住的主卧还时不时的传来一阵阵的呼噜声,林小鸥微笑着拿起放在吧台上的门钥匙,便轻手轻脚的出了门。
早晨凉爽清新的空气不禁让他精神振奋,开始在清晨无人的街道上跑了起来。
一小时后,林小鸥回到公寓,这时已经六点半了,在厨房捣鼓了一阵子便做好了简单的早餐。五六片烤的焦香四溢的吐司,热好的牛奶搭配即食麦片,三个煎蛋,一碗蔬菜沙拉。
这时,江杉杉刚好起床,看到餐桌上的早餐不禁一脸吃惊的说了句:“偶买噶!”
“好久没有吃过早餐了!”江杉杉叹道。
“早餐必不可少,女生想要健康漂亮,更是不能不吃早餐。”林小鸥微笑道。
曾茜也起床了,领子露出淡蓝色的睡衣的领边,外面却罩着一件外套,很明显就是在防范某人。昨天一头漂亮顺滑的披肩秀发,现在只是简单的用头绳扎了一下,乱哄哄的。嘴里含着一把电动牙刷,牙刷振动导致半张脸都在随着颤动,却很不屑的看了一眼桌上的早餐。提拉着拖鞋去洗手间了。
女人果然是麻烦的动物,等这两位小主收拾妥当,已经过去半个多钟头了。林小鸥早已吃完自己那份早餐,这时便主动示好道:“牛奶凉了,我去再热下。”
曾茜冷冰冰的说了句:“不用,我喜欢喝冰的!”说完从冰箱里取了冰块扔进牛奶杯,还用汤匙搅拌了几下。
林小鸥好心提醒道:“咳,其实中国人的体质,不太适合吃那么多冷饮哦。”
曾茜一抬头,白了林小鸥一眼道:“我愿意,你管得着吗?”
江杉杉一边嚼着吐司一边含糊不清的说:“行了,... -->>
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