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鲜美，黑霖和火麟鹿倒是都吃的津津有味，李凌看着也很开心。
“第一次用一些草药来做叉烧鱼，希望两位会喜欢。”李凌撕下最后的鱼尾笑道。
黑霖吃的很香，将鱼肚子全部给吃完，火麟鹿倒是鱼的背部整个都吞进肚子，也不怕鱼刺卡了喉咙。
“很好吃哦，我从来没吃过这么好吃的鱼。”黑霖总算是笑的很开心了。
用过餐后，李凌便与黑霖和火麟鹿告别，自己再去那个山洞中闭关修炼。
李凌将石洞用巨岩堵上，只留一些缝隙，好透透气，毕竟要闭关很长时间，里面如果通风不好，不把自己憋死才怪。
在将一切都准备完毕后，李凌服下一颗中品的人丹，来保证半个月内不吃不喝，目的就是为了静心的去养气，能够将气养好，将是第一步，从这一天开始，李凌将重头开始修习师傅曾经留给自己的玉虚归气十二阶。
“玉虚归气十二阶，第一阶，精魄。”李凌暗自运着道气，因为有了之前已经修炼过一次的经验，李凌再次修炼起来，便是速度十分的快，简直熟练至极。
“精魄，造就一个完美的体魄，可以让人在瞬间达到最完美的体型，塑造出最强健的肌肉和爆发力，是外功功法。”李凌心中沉静，开始练着那玉虚归气十二阶的精魄篇。
凝练精魄，最重要的便是集中精神，精神越是集中，便越能够让精魄凝集在心中，让全身的骨骼和肌肉，都到达最紧密最无间的状态。
随着李凌全身心的放松，沉浸在精魄修炼中七天后，李凌赫然睁开双眸，眼中精光凝聚，视力又在瞬间提升了不少，虽然不能够在完全黑暗中看如白昼，但是要在黑暗中视物，是绝对可以的。
“精魄已经突破，下一个便是第二阶，气阶。”李凌双掌缓缓的分开，将双掌按在盘膝的膝盖之上，按住膝盖上的两道穴位，开始调动身体之内的道气，在各脉中游走，将气完全通顺。
在运行了大约九百个周天后，李凌所有的气脉完全通畅，提气收气的速度更是提高了十倍。
气魄的修炼，将一个人，将自身的气提升的到本身的极限，让未开发出来的气，都给利用起来，让自身达到最完美的状态，最巅峰的状态。
李凌掌心下按在地面之上，顿时一道气旋冲破出去，李凌知道，气魄已经修炼大成。
可是，万万没想到的是，李凌已经在这洞中修炼了两个月，肚子早已经叫的咕咕叫，李凌没想到，吃下一颗中品的人丹，竟然撑了两个月，这太不可思议了。
一般的中品人丹，最多撑半个月，可是超过了四倍，从另外一个角度来说，这是李凌修习了玉虚归气的效果。
“气魄已经修炼到了巅峰，只是第三阶神魄为什么还不能够突破，难道是因为本身在这个世界的修为还不够么？”李凌暗自一叹道。
李凌知道，一旦神魄完成，李凌就可以发动精神攻击，这将是一个绝对强力的存在，有了精神攻击，李凌可以在战斗中带上精神束缚，让对方的实力往往发挥不出来，这就加大了李凌胜出的机会。
“哎，妈的，现在只相当于当初在地球时十七岁的水准，真是郁闷之极啊。”李凌微微一叹，表示很无奈，因为，在这个世界，要想得到更强的修为，实在是太难了。
就目前来看，李凌的宇宙力，也就十一万左右的宇宙力，来了几乎一年多，李凌也就涨了一万点宇宙力，可谓是艰难至极啊，要想去第三等级的宇宙，没个一百万的宇宙力，根本就是痴人说梦。
“哎，修炼果真是一件非常难的事，要容纳下一百万的宇宙力，那得多强的筋骨和血脉才行啊。”李凌心中计算，总觉得这将是一个无比艰难的路，艰难到了李凌常常怀疑自己的地步。
不过，虽然怀疑，但是为了安静，李凌觉得无论如何，都必须去争取，而且，只要达到五十万点的宇宙力，李凌就可以再次的开启无限吸收，一旦无限吸收能够开启，之后的修炼便会快多了，只是，要达到五十万点宇宙力，难度可谓是大到无法想象。
“光是靠着地丹，是完全无法满足我了，如今，我也只能够靠着一些还算不错的灵药，炼制出低级地丹来，一个中品地丹，也够呛，天丹，那种东西，貌似还很遥远，更别说是天丹之上的仙丹，圣丹、还有神丹……”
李凌想想就觉得头痛，干脆不想了，专心的一步一个脚印的努力去修炼。