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比赛区域组成，今天主要是各武馆教练之间的比赛，各武馆报名2人参赛，最后评出冠亚军，冠军教练所在的武馆可以获得临海武协颁发的优秀武馆的奖牌，这对于武馆来说是最好的宣传。
比赛结束后是挑战赛时间，这是留给那些新开武馆或流派扬名的环节，也是一些武馆解决矛盾的时间。他们可以挑战同行，也可以挑战今年的优秀武馆。
开场的对练套路让大家看的很惊喜，只是后面的比赛，让赵雅不得不吐槽高俊说的对，是很无聊，就和大街上看到的打架差不多，招式，架子都没有，太辣眼睛了。
太极道馆这里是顾大海和李岳上场比赛的。他们俩跟随高俊多年，打架经验丰富，太极拳的架子也深入骨髓，这种比赛有真功夫的还真不多。最后顾大海拿了一个季军但他让和他对战的那个练八极拳的负伤了，最后李岳轻松的拿了冠军，亚军被那个练八极拳的小伙子拿走了。
只是结果出来后那个教八极拳的武馆雷家武馆的雷师傅不乐意了，冲着杨建国就嚷：“建国，你那两个徒弟太阴了，不然冠军就是我们武馆的，这样等会我们俩来一场挑战赛，就以那块优秀武馆的奖牌做赌注怎样？”
高俊插嘴道：“不怎样！那块奖牌本来就是我们的，你拿属于我们的东西做赌注，有点不公平吧？既然要赌雷师傅你总得拿出点东西做赌注吧。”
雷大炮有点恼羞成怒的道：“长辈说话！你个小辈插什么话！这里有你说话的地方吗？建国！你平时都怎么教徒弟的？没大没小！”
杨建国云淡风轻的回答：“老雷，我徒弟又没说错，你既然要赌总要拿出点赌注来！”
周围的武馆的主事人各个看热闹不嫌事大，在一旁煽风点火，起哄架秧子。
雷大炮脾气和名字一样，一点就炸：“好！我拿我武馆获得的所有优秀武馆奖牌和你赌！”
这是赌上了雷家武馆的所有荣誉啊！
杨建国：“老雷！你这有点意气用事了，不要冲动！”
雷大炮：“不行！今天这口气非出不可，你的两徒弟太可恶了。”
高俊：“雷师傅，今天的战术是我制定的，和我师父无关，你要出气，我可以接下，正好我也想看看太极和八级的文武对抗孰强孰弱。”
赵雅几女都注意到了主席台的这些动静，主席台上的麦克风是开着的，大家都能听到双方的话语。
赵雅疑惑的问旁边的杨颖：“小俊说的太极和八级的文武对抗是什么意思？”
杨颖：“是这样的，武术界有一句老话“文有太极安天下，武有八极定乾坤.”就是说太极为万物之本，也就是说以治理天下为本，八极一般解释为八方极远，就是以武力征服四方.这两种拳法是内家拳和外家拳的代表，一直以来都是相爱相杀的。”
赵雅才点头明白，杨颖又道：“太极要练出真功夫需要很长的时间，就和读书一样，“十年太极、一年形意、半年八极。”太极是最难的。现在你们练的都是养生和健身的套路，真正的太极是很厉害的。”