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想出对策来解决治疗。
人如饮水，冷暖自知。
这才是真正的养生功夫。
武功练到这个程度，技击搏杀倒是次要的了。因为养生的法门，已经登堂入室，真正益寿延年。
在水底修炼功夫就仿佛无数个敌人，袭来袭去，捣向身体的每一个部位。
王丞抱大铁球，在海底水流之中转圈，运劲成圆，全身鼓荡。以形意的明劲化解水流的里面暗涌，就好似一条游鱼丝毫不受水力的阻碍。
接下来的日子，王丞每逢风和日丽，就不在去海里练拳，而是专心修炼各门各派的拳法，只有大风暴雨来临，才深入海底。
同时王丞也发现洪尘在练武。
洪尘每天演练的招式很怪异，没有招式，却胜似有招，像太极，而非太极。
洪尘每天练的招式只有五个，两手虚握成锤，两臂挥动之间劲风潜力震荡涌动，如古代猛将手里握着两个大捶在挥舞。
“你这是什么打法？”王丞问道。
“这是太极五捶，搬拦捶、撇身捶、肘底捶、指裆捶和栽捶！”
洪尘淡笑道：“我最初功力不足和人对敌，用八卦游走寻找空门。后来功力高了，就能稳打稳进硬磕硬碰，以形意正面对敌。你本身最强的拳脚就是形意拳，你也明白形意拳内含枪意。枪法勇猛中蕴含变化鬼神莫测。但是枪法意境毕竟也有虚招，讲究虚实变换。对敌起来刚中藏巧。而太极捶法，完全是一股刚劲，不用巧，如隋唐演义里面李元霸一样。”
“打人先打胆，现场临敌时你能把敌人的胆气压下去，可以说就多了一半的胜算。我以拳术施展捶法对敌好似虚握两捶，无形的大锤在手不用机变巧招，完全是一股刚劲。自己的胆气就先壮自然盖压别人一头。”洪尘笑道。
“打人先打胆……”王丞似乎略有所悟。
洪尘可谓是细心教导，有心点化王丞，轻柔一笑，“你试试就知道了。”
一上步，洪尘双手开扬，一式“上步搬拦捶”朝王丞擂来。
王丞只觉得洪尘这一捶就如大海巨浪，暗涌奔腾。虽然没有脆响，但是劲风中却隐隐有一股轰鸣地震荡，使他极其难过。
王丞最熟悉的就是形意拳。看到洪尘手似大锤砸来，王丞进步抬拳，崩拳似箭，一拳砸去。
啪！
用拳头硬接了洪尘‘一捶’，一接触之间，王丞顿时感觉浑身血气翻涌，不知道怎么回事，身体瞬间被擂飞，好似腾云驾雾般的飞了出去。
“厉害，尘姐这一拳的力气虽然是碰着我的手臂。但是我怎么感觉一震之力，血气翻涌，好像把我全身的血和内脏都震得跳出来，现在的耳朵，还直闪金花。”
落到地面上的王丞猛地摇晃了一下脑袋，脑袋里面昏沉沉，眼前金星闪烁，五脏六腑都好像移动了位置，有一种想吐又吐不出来的味道。
洪尘这一记“搬拦捶”给他的感觉就是自己好像站在一面巨大的擂鼓面前，鼓声震荡气势蓬勃，听声音就血气翻涌眼冒金星。
“太极捶劲，就是要给人一种擂大鼓的味道。你看演义里面李元霸的大锤，一捶拍出就算敌人用兵器抵挡也没有用处，一锤接触，连人带兵器一起震飞，震散。用是就是一股震劲，真正的太极拳宗师打人，一拳之下，手臂接触之间劲从一点爆发，在瞬间发散震开波及到全身。你和我手臂拳脚/交接，气血翻涌眼冒金星还是最轻的。”
洪尘两手微微散开，全身松柔看似软绵绵没有一点劲力，和刚刚捏手成捶，擂鼓一击，威风凛凛的模样大不相同。
“那重的是什么。”王丞平息了胸中的气血问道。
“重的是拳头一碰，敌人全身的骨头都被震得粉碎，力发一点，散遍全身。”
洪尘走出想小岛岸边几步，指着平静的海面，对王丞道：“太极大宗师发捶擂人是从来不管什么要害部位的，因为以他的捶法擂劲，不管打到什么部位。力量都会一震散布出去，从而使你全身都受损。”
说着，洪尘俯下身去拣起一块小石子，指头一弹，击在水池的中间。
“噗通！”一声。
以石头落水的一点为圆心，水波涟漪一圈一圈飞快的散开。
“看，这就是发劲地道理。但是武功不到境界是施展不出来的。真正武功到了境界，虽然哪里都是要害，我打你的手，你全身的骨节也会跟着被一下震碎。”（未完待续）