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，要冷静下来才能能够更好的解决问题。
你认真的听着承芝给你讲解成丹境所拥有的能力。”东方宸曜向石宥提醒说道。
石宥感激地看了一眼东方宸曜，然后点了点头。
他看到东方宸曜没有表露怪责他的意思，他的心情也没有那么慌乱了。
东方宸曜点了点头，示意楚承芝向石宥解释。
“石宥，你现在听好了，成丹境是一个非常重要的境界，它拥有许多强大的能力。
其中最重要的标志就是，体内形成了一颗充满了能量的金丹。
它内部所拥有的能量，是凡人所不能想象的庞大。”
石宥认真地听着楚承芝的讲解，他知道，这是自己能否适应这副躯体的关键。
“由于有了这颗金丹提供能量，到达成丹境之后的修士就拥有了肉体飞行的能力，可以在空中自由地翱翔。”楚承芝继续说道。
石宥点了点头，这让他想起当日楚承芝带着他飞上灵舟的情景。
他想到，如果他能够适应并控制了这具躯体，那么他也可以拥有了飞行的能力。
想到这里，他的内心顿时充满了期待和动力。
“还有，成丹境运转灵力的方法与你之前的后天境有很大的不同。
分为一个周天吸收灵气积聚在金丹之中，一个周天从金丹之中释放能量。
两个周天是互不干扰。”楚承芝说道。
石宥听罢心中一惊，原来成丹境在运用灵力方面与之前有这么大的区别。
怪不得自己体内的能量乱窜，自己越是引导就越是凌乱，原来是方法用错了。
“石宥，你听明白了吗？”东方宸曜问道。
石宥点了点头，说道：
“主人，我是听明白了。但是，我还是不太懂得应该怎样去处理那些乱窜的能量。”
楚承芝想了想，继续说道：
“石宥，你可以先控制从金丹发出的能量开始做起。
你试着将注意力集中在体内的金丹之上，然后引导着能量从金丹出发，游走全身之后再回到金丹。
你不断尝试，就能学会控制它们的流动。”
石宥按照楚承芝所说的方法开始尝试，他发现自己果然能够控制体内的能量了。
虽然只是一点点，但是这已经让他非常兴奋了。他忍不住说道：
“主人，我似乎找到方法了。”
“太好了，石宥，继续努力，把它完全控制。”东方宸曜鼓励的说道。
石宥点点头，然后集中精力更加努力地控制体内乱窜的能量。
时间一分一秒的过去。
石宥发现自己渐渐能够控制从金丹流出的能量，而他的灵魂也越来越适应这副躯体了。
他尝试着走了两步，虽然动作还是有点不协调，但是已经不至于会摔倒。
“主人，我觉得石宥已经开始掌握控制这副躯体了。”楚承芝说道。
“是的，石宥，你现在已经学会控制这副躯体了，再加把劲，把它完全掌控。”东方宸曜鼓励的说道。