请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
若言训练结束便骑着他的旧自行车回校了，时间大概是六点钟左右，至于白烨，好像今天有约，若言自然不可能打扰白烨的“兴致”，白烨的年纪也不小了，二十好几的人了，是时候再恋爱一次了，至于白烨所说的故事，若言依然没有听到，若言也不想打探，每个人的心里都住着一段青春，或苦涩，或甜蜜，对于大多数人而言，这是他们年轻过的证明。
对于若言而言，白沙就是他的青春，也是青春纪念册上最华丽的一章。
李凡早已回校，若言也跟武协借到了一些训练器材，举重的器械没有，只有一些哑铃，若言给自己挑了一对三公斤和一对四公斤哑铃，给白烨挑了一对五公斤重的哑铃，对于若言而言，现在三公斤的起步刚好，先适应一下，然后再开始更重的哑铃训练，这些哑铃只有训练到臂力的时候才会用到。
一般都是抓举，然后半蹲着身子保持协调，微微借一下腰力，基本上全靠手臂的力量出拳，当然不是出拳，而是出哑铃，这样一来，拳的力量会得到增加，毕竟出哑铃的过程也要保持着速度。
除了这种用法，若言也会双手举着哑铃然后保持平衡，无论是哪一种办法，都是为了让臂力更强，至于健身房里的那一套，自然是不能用上的，毕竟一个是为了练“块”，一个是为了练爆发力还有击打能力，自然不可混为一谈。
但今天比较特殊，虽然不稀罕西方的节日，更偏重于中华传统节日，既然是入乡随俗，也免不了“俗”一翻，回到校的若言考虑了下时间，现在还可以跑步一组，跑完之后刚好去吃饭，再去浴室洗个澡，然后给白沙送礼，还有施怡的事，还是挺麻烦的。
白沙从行礼箱中，翻出她的那条买时只穿过一次的纯白裙子，裙摆一层叠一层，加上白沙本身就动人的姿色，窈窕身材将这件裙子衬得白壁无暇，而这件动心娱目的浅白裙又将白沙衬托得风姿绰约，宛若神女。
“哇，这是哪家的仙女下凡，还不快快到‘相公’的怀里来。”刘思思看着白沙的曼妙身材，只要是个男生就一定会注目在白沙身上了。
“思思，帮我弄一下眼妆”白沙自己处理不好，只好喊刘思思帮忙，她平时基本都是素颜，除非重大场合才会化妆，有些重大的场合还是要化妆的，这是一种尊重，不得不说化妆已经成为了一种文化，就跟男性正式场合穿西装是一个道理。
“来啦，我的大美人。”刘思思笑容满面地走到白沙面前。
“白沙，今天你有什么安排啊？”一向不与白沙讲话的张佳佳却是突然跟白沙讲起了话，白沙微微有些不适，打探自己的消息？
“没，出去玩玩。”白沙淡淡地说道，虽然不知道这张佳佳葫芦里卖的什么药，但打探别人的**真的很不好，她很讨厌！
张佳佳看着语气不善的白沙，也不说话了，气氛顿时沉默了下来。
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读