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; “我必须要冷静下来。”他告诉自己。他知道自己需要克服这种消极情绪，才能够重新集中精力，寻找解决问题的方法。
于一鸣躺在病床上，尽管身体仍然感到疲惫不堪，但他决定给自己一些适当的休息时间。他闭上了眼睛，尽量让自己的思绪平静下来。
然而，即使闭上眼睛，他的脑海中仍然充斥着关于手环的忧虑和担忧。他试图将这些想法驱散，但它们却像顽固的荆棘一样扎根在他的心头，无法轻易摆脱。
“一鸣，你需要休息。”护士轻声提醒道。
他点了点头，但心里仍然忐忑不安。他知道自己需要放松，但他却无法停止对失去手环的担忧。
“或许我应该转移一下注意力。”他自言自语地想着。于是，他试图回忆起一些让自己心情愉悦的事情。
他想起了和粉丝们互动的快乐时光，想起了他们一起分享的欢笑和泪水。这些美好的回忆渐渐抚慰了他心中的焦虑，让他感到一丝安宁。
“我不能让自己沉湎于担忧之中。”他下定决心。他知道自己需要重新振作起来，无论遇到什么困难，他都不能放弃。
于一鸣开始深呼吸，尽量让自己的身心放松下来。他试图专注于当下，忘记过去的不快和未来的担忧，只是简单地享受眼前的平静。
慢慢地，他感觉到自己的呼吸变得均匀起来，心跳也逐渐平稳下来。他感受着身体和心灵在休息中得到的舒缓，这让他感到一丝宁静。
于一鸣感到，现在需要一些时间远离医院的喧嚣，去感受一下自然的宁静。于是，他决定前往附近的公园散步，享受一下阳光和清新的空气。
步入公园，一股清新的草木香气扑面而来，让他感到心情愉悦。他慢慢地走在绿荫掩映的小径上，凉爽的微风吹拂着他的脸颊，仿佛在给他轻轻地抚摸。树叶在微风中轻轻摇曳，似乎在与他共舞。
他感受着脚下的土地，仿佛能够感受到大地的呼吸。这种与自然的亲近让他感到一种莫名的安慰，仿佛所有的烦恼和忧虑在这一刻都变得微不足道起来。
“一鸣，你好吗？”一位认出他的粉丝走了过来。
“我还好，谢谢你的关心。”他微笑着回答道。
“希望你能尽快康复，我们都很担心你。”粉丝说道。
这份真诚的关怀让他感到温暖，他知道自己并不孤单，粉丝们一直在关心着他。他感激地点了点头，继续往前走去。
在公园的一角，他发现了一处草地，阳光正好，于是他坐了下来。闭上眼睛，他开始聆听周围的声音——鸟儿在树枝间欢快地歌唱，远处传来儿童们的笑声和欢乐的叫喊声。
于一鸣正坐在公园的草地上，享受着难得的宁静时光，突然，他感觉到有一股温暖的气息从身边传来。他睁开眼睛，惊讶地发现一只毛色金黄、眼神灵动的小狗正在靠近他。