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我们进行下一个科目的训练，硬气功.我要说的是，我们这里所练习的不是什么武侠小说里的少林功夫和什么不传秘籍，我让你们练习这个只是为了速成和强化你们抗坚受锐的能力.所以，接下来的一段时间你们的日子将会什么煎熬，甚至生不如死，你们准备好了吗？”
“时刻准备着！”
“什么？我听不见！”
“时刻准备着！”
寥寥三人，但是气势滂沱的声音却如惊雷般在院子里回荡.
“好！我先说一下这个科目的具体练习方法，这个科目分为排打腹部、腰部、胸部、背部、两肋，然后是铁头、铁喉、铁拳铁臂、铁腿.练习时应当注意一下几点.....”
张堇夜三人听到白杨的讲述，刚开始心里还满怀期待，但是听到后面的训练方式之后，大家一个个心里都拔凉拔凉的，果然白杨诚不欺骗他们，果然是魔鬼训练啊，这么练下去他们估计不死也得脱成皮.
“这些要领你们都记住了吗？”
白杨细致的给张堇夜他们讲解完要领之后，看到三人目瞪口呆的样子，他心里忍不住升起一丝担忧.毕竟这个科目在一般的部队里是不会有的，训练也很残酷，如果他们在训练中不注意技巧和方式，那么不但没有任何收获，反倒会伤及自身，这不是他想看到的.
不过担忧归担忧，他不会放弃他的训练计划，只能是在训练中多多注意而已.所谓梅花香自苦寒来，他们不经历这一关又如何速成，现在他只能希望三人在经历了前期的训练之后，能靠着意志力坚持下去.
“记住了——”
张堇夜听到白杨的话率先回答道.
他不是没有过犹豫和害怕，但是所谓吃得苦中苦，方为人上人，他已经走到了这一步，他不想半途而废，不能辜负了白杨的一片好心.
“记住了——”
唐北和凌辰看到张堇夜都应允下来，他们便也不再犹豫.
经过一个月的训练，他们三剑客现在比以前更有凝聚力，更有团队感，而张堇夜在三剑客中的定位更加稳固.可以这么说，如果这是战场，如果需要，他们中的任何一个人，不会有任何犹豫，绝对会第一时间为对方挡子弹，敢把后背交给对方.
“很好～.我希望你们后面的表现会像现在说话这样有底气，用你们的行动去证明你们现在不是在放屁！明白吗？”
白杨似乎已经习惯了用嘲讽的眼光打量三人，无时无刻不在打击着三人的信心和尊严.
这样的白杨有时候让张堇夜他们感觉很陌生，有些畏惧.但是在训练结束之后，在夜深人静时，白杨又变成了那个和蔼的老大哥，无微不至的照顾着三人.所以本来张堇夜三人是该‘恨’白杨的，偏偏白杨老大哥的形象却在他们脑海挥之不去.久而久之，他们也就习惯了白杨的这些伎俩，自己该干嘛干嘛.
“剩者为王～，坚持到底～！”（未完待续）