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笔趣阁 www.biqudd.net,最快更新从少年派二开始的完美人生最新章节!

    “妙妙,接着!”

    方云扔过去两个拳套。

    林妙妙有些手慌脚乱的接过。

    满脑子都是问号,不知道这个怎么戴。

    看到她脸上呆萌的小表情。

    方云心里笑开了花,真可爱啊!

    “来,我教你怎么戴!”

    “由于你是新手,最好还是打上绷带保护手腕。”

    “不然很容易受伤的!”

    “哇,方云你懂的好多啊!”

    林妙妙乖乖的伸出白嫩的双手,双眼闪着光亮看着他。

    “是我带你来训练的,可不能让你受伤。”

    方云打开绷带,将布的绳圈套在林妙妙的大拇指上,绑带搭在手背上,然后从手背开始,在手腕上绕2-3圈。

    “妙妙,你握拳看看,是紧还是松,能感觉到有一定的束缚力就行了,不行的话我再调一调。”

    林妙妙握拳试试了,“可以,正好!”

    “那接下来戴拳套。”

    “妙妙,你是选红色还是黑色的。”

    林妙妙疑惑道:“这两个有什么区别吗?”

    “当然有了,红色让人看到容易产生兴奋感,进攻方的话一般都选红色。”

    “黑色一般是防守方用的,容易给对手造成压抑的感觉。”

    “那我选红色吧!”林妙妙一脸的兴奋。

    “那行,你套进去试试,看看合不合手。”

    “我这个是给你找的16盎司的初学者手套。”

    林妙妙套进去试了试。

    感觉很顺手。

    “来吧,方云!”

    戴上拳套的林妙妙犹如打开了第二个人格一般。

    全身充满了一丝暴力的气息。

    难得看到这么兴奋的林妙妙。

    方云可不想让她扫兴。

    “看到我手上的拳靶,你出拳击打它,注意脚步同时跟上。”

    “就跟刚才练习的时候一样!”

    “现在只不过多了一个打靶,听明白了吗?”

    “明白了,明白了,快开始吧,我都等不及了。”

    林妙妙心想,我苦练这么长时间的热身运动。

    不就等这个实战嘛。

    方云将拳靶放在身前。

    “开始!”

    只见林妙妙神色肃穆,一拳挥出,产生阵阵气浪和音爆声。

    “轰...”

    重重的轰在拳靶上,发出沉闷的声响。

    “可以,不错,注意脚步。”方云称赞道。

    “是!”

    “继续。”

    林妙妙接着又是一拳轰出。

    “很好,加快速度。”

    “妙妙,注意配合呼吸,实在不行可以喊出来。”

    接下来拳场中,就能听到林妙妙的声音。

    才开始的时候,她的声音还不怎大,渐渐的越来越大。

    好像是在发泄心中的郁闷。

    将所有的郁闷都在这一拳一拳中挥打出去。

    方云自然也发现了她状态的不对劲。

    不过这是好事,郁闷的事在心里憋长了对身体不好。

    发泄出来就好了。

    十五分钟之后。

    看着林妙妙还要继续打。

    方云没办法只好劝解道:“妙妙,我们今天就到这里了。”

    林妙妙一脸不乐意,“别啊,我现在感觉正好呢,我还能打。”

    方云上前一把将她的拳套脱下。

    “再打下去,你的胳膊明天都抬不起来了。”

    林妙妙握拳感受了一下,“没问题啊。”

    方云伸手在她的肌肉那里捏了一下。... -->>

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