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体，疯狂锻炼自己的身体，他们有的力量无穷，可以与十几米高的巨人比拼力量，有的速度极快，暗影族的飓风影卫都追赶不上。那个年代的战士只修体，修力，在战场上，少一只手少一只脚，还是可以战斗，就算只有一半的身体，也可以与敌厮杀很长的时间，身上密密麻麻的都是箭，对战斗并不影响，哪怕是心脏被击碎，也不会立马死去，那个时候，只有脑袋是最终要害，别的都不能算是绝对的要害，还有的身体坚硬到根本不怕物理攻击，想要杀死他们，不知道要付出多少异族的生命，就是这样的战士才把异族打跑的，。”
“哇，这么厉害，不易被杀死，但也还会死，我还以为不死那。”雄暴一脸遗憾的说到。
“小子，世上何人能不死，有死有生方轮回，快练习锻骨八式吧。”说着胳膊就不受控制的动了起来，雄暴只好摆正姿势，十分钟后，雄暴的脸涨红起来，汗水把衣服都浸透了。
“不行了，不行了，受不了了。”说着雄暴就想恢复姿势，但两个胳膊不受控制的狠的向下压去，嘎吱的声音一响而过，一股剧痛蔓延全身，雄暴张着嘴，喊不出话来，痛的喉咙都仿佛卡住了，脸在不停的抽动，胳膊仿佛没有知觉了一般。
“疼，疼死我了，我胳膊是不是断了。”
“没有，也就是有点脱臼。”
“行了，行了，差不多了。”雄暴想着反正胳膊没什么感觉了，说着就想散开姿势，但这时候，俩胳膊不受控制的四处动了起来，剧痛源源不断的传来，雄暴想喊，但疼痛使雄暴的脸在不停的抽动，半响，姿势还是那个姿势，只不过雄暴是一点力气也没有了，很想松开身体，但那种不停断胳膊的感觉使雄暴不想再尝试了，忍，我忍还不行，不就是俩小时吗，想到这，雄暴的嘴角又抽搐起来。
“好，已经过半个小时了，换第二个姿势。”
“好疼。”雄暴痛苦的说道。
雄暴已经浑身无力，根本就不想动弹，但是胳膊却自己动了起来，还插在腿的一侧带动着腿，天啊，又开始了，姿势摆正，雄暴感觉全身麻麻的，肌肉在不停的颤抖，全身酸痛无力的感觉，而且身体仿佛在慢慢撕裂一样，这股疼痛在不断放大，雄暴开始几分钟还可以忍受，但接着必须使劲咬着牙齿才行，否则肯定忍不住要惨叫，不知道过去了多少时间，雄暴感觉身体就要四分五裂了。
“好，比刚才强不少，下一个动作。”
雄暴摆好姿势，这个姿势很怪异，两手向后，身体如桥状，然后脑袋伸在屁股下面，两腿弯曲，看起来就好像叠衣服一样，把自己叠起来。雄暴刚摆好姿势，就疼的难以忍受了，比刚才还要疼，但两个胳膊，就架在腿上，雄暴拼命的想移开胳膊，但胳膊就是不动，这股疼痛不断的袭来，雄暴此时很想喊，喊救命，但喊不出来，疼痛蔓延到全身，胳膊，腿，肚子，都在颤抖着，雄暴脑袋拼命往前一伸，咬着椅子腿，然后就呜呜起来，太疼了，身上的汗水流的满地都是，眼睛都不由的流出泪了，顺着汗水流在地上。
“好了，时间到了，怎么样，爽不爽，哈哈。”安格勒的声音再次响起。
雄暴伸回了四肢，趴在地上，慢慢的喘息着，一动不动，感觉身体已经不是自己的了，全身都没有知觉，但全身却不由自己得在抽动，肌肉不受控制的在跳动。
“最后一个姿势。”听见安格勒的声音，雄暴蹭的站了起来，直接向墙上撞去，但雄暴的胳膊直接甩在自己的脸上，把雄暴打得分不清西北。
雄暴的胳膊把两腿摆成盘膝，两臂向上转了一圈，向内交叉，雄暴的脑海响起：“弯腰。”
雄暴无意识的照做了下去，身体如蛋似的聚合起来，只听一阵“嗙嗙”的乱响，雄暴不由的舒了一口气，舒服，全身那种不受控制的感觉，在慢慢的消失，撕裂感变成了在聚拢的感觉，慢慢的，肌肉仿佛不再陌生，一点一点的仿佛可以控制身上的肌肉收缩，这种感觉，真的很好，半个小时后。
“好了，今天可以了。”
雄暴艰难的站了起来，转了转腰，转动两下脖子，伸展了下身体，全身又一阵乱响，一股气从身体呼了出来，全身有种通畅的感觉，雄暴自嘲的笑了起来：“哈，这难道就是痛并快乐着。”
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