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笔趣阁 www.biqudd.net,最快更新疯狂的骨头也修真最新章节!

扬名立万,开一个前所未有的万世功业。

    .....

    按照书中步骤:身体放松,须自然而然进入放松状态,以利经脉通畅,加速血液、灵气在经脉内的循环,灵气循环小周天七七四十九圈,即可凝成气海种子。

    目前需要做的就是使经气在身体内按经络路线循环、周转。

    小周天就是指内气从下丹田开始,循督脉而上,顺任脉而下,过三关沟通任督。

    心肾相交,水火既济,使精气充实起来,就可以达的凝聚气海的目的。

    练精化气达到小周天四十九圈,便可形成气海种子。

    灵气绕小周天一圈需要多长时间?

    这个也是根据每个人的体质,感悟,经脉的畅通,吸收灵气的速度不同而不同。

    林宸本将止念法运行极致,闭眼体会。

    .....好像不需我自行控制,灵气便自行窜入四肢百骸。

    丹田之中,传来一股无与伦比的感觉。

    吐惟细细,纳惟绵绵,若隐若现,似虚似实。

    这难道就是丹田内所谓的灵息?

    灵息如同身体呼吸的节奏,只有极少熟练之人才能做吐纳

    自如。

    灵气均匀,潺潺而过,由经脉而上,畅通无阻。

    空洞畅快,身轻如燕,林宸本差点发出呻咛的声音。

    ......

    不知过去多长时间,灵气经过一个小周天,回到丹田之内。

    收回修炼状态,起身瞧了自身一眼。

    “这好像也不难嘛。”林宸本方才完全沉浸于修炼当中,并不知道具体过了多久。

    “咦?刚才修炼怎么也过了个把时辰为何我的饭菜到现在还未送来?”

    刚欲下楼查问,走至门口,门口便传来敲门声:“尊客,饭菜送来了,方便进来吗?”

    林宸本将门打开,示意小二将饭菜放置桌上便可。

    店小二端着满满一大盘菜肴摆放好,道:“尊客,请慢用,有需要随时唤我便行。”

    说完缓缓退了出去,林宸本一把拉住他,疑惑的问道:“伙计,从我进房间到此时,过了几个时辰?”

    店小二以为送餐时间太慢,林宸本对此不满,连连解释道:“客官,不好意思,怠慢您了,从您进房间后,我就吩咐了后厨,片刻不敢耽误啊!”

    林宸本倍显无奈:“哎,我就问你个时辰,你何必想太复杂!”

    店小二生怕得罪林宸本,低头恭恭敬敬的回道:“您进来后,到小的送餐来,拢共过去一刻钟,您看这一大盘菜,也是需要时间...”

    “好了,你可以走了。”林宸本轻轻一脚踹在小二后臀,啪的一声将门关紧。

    店小二还未说完,就被林宸本踹了出来,他摸了摸后脑勺,啧了一声,摇头晃脑的离开。

    一刻钟?

    林宸本简直不敢相信,仅仅只是一刻钟,他就将小周天循环完成一圈,按照这个速度,岂不是6-7个时辰便可以凝出气海。

    这,应该不能吧,他自己都怀疑是不是哪弄错了。

    看着满桌的珍馐美味,林宸本却不为所动,此时还有什么东西能比得过内心的振奋吗。

    他能听到心脏活跃的跳动,呼吸变得急骤起来,兴奋的感觉完全压抑不住,就欲爆发。

    这特么爽爆了!哈哈哈哈!

    二楼整层都能听到林宸本肆无忌惮的笑声。

    不到片刻。

    咚咚咚的敲门声又响起。

    “尊客,请问您还有什么需要吗?”店小二的声音响起。

    “没有,本公子觉得你们饭菜太好吃了,一定给你们个五星好评,你下去吧。”

    “无形好评?什么意思?这尊客有点....”店小二絮絮叨叨的说着。

    人逢喜事精神爽,一笑不须论大雅。

    .....

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