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是为外~修之书,留于shao~l,而且也是一直流传到了现在!!

    ……

    而最终促使皓南选择练习易筋经,也是有着几点的原因的!!

    说实在的,现在皓南所拥有的功法,已经是不少了。

    诸如打狗棒法,铁砂掌,水上漂,赤练掌法等等,随便哪个拎出来,其实,都是有着不俗的攻击力和破坏力!!

    所以,在对敌的招式上,皓南已经是不愁了!!

    ……

    所以,他主要是讲现在的目标和重心,放在了身体的锻炼之上。

    俗话说的好,身体是一切的本钱!!无论是修习什么强大的招式,功法,秘籍。归根究底,都是要拥有一副好的身体!!

    虽说现在的皓南,每天都会在灵湖之水中泡澡,来祛除身上的垃圾和杂质,而且也会用灵湖之水泡好的上好铁观音茶,来充沛自己的灵气。

    但是,当他在练习铁砂掌的时候。却是第一次发现,自己的身体的强度,还是远远不够的,甚至于,再往上一层,要修习更高深的武学的话,甚至会捉襟见肘!!

    所以,他就一直在思考,除了不停地锻炼以及药~~浴外,还有什么办法,可以真正的提升身体的力量和强度??

    ……

    原本对于这些,皓南还只是一头雾水,丝毫没有办法。

    但是,在看到易筋锻骨章的那一刻时,自己却是顿悟了!!

    一切的关键就在于其中。

    这是一套真正的锻炼筋骨,锤炼体魄的修习之法。只要是练到大成之后,更是有着脱胎换骨的神奇功效!!

    到时候,无论是肌肉的密度,还是身体的强度,抗击打的能力,都是会得到大幅度的提升!!那就等于自己身上穿了件无形的盔甲一般,厚厚实实的,能够大大的增强自己的防御力!!这等于是给自己加了一层厚厚的防御buff啊?!

    这样的话,即使是在面对很强大的对手,对付不过来的时候。自己也可以因为超强的体魄,以及灵巧的轻功水上漂,来脱离险境!!

    所以说,练习易筋锻骨章的话,就是给自己多了一层的保险!!

    在战斗中,很多人都只注重攻,却是忽略了守。现在的皓南,当然没法像以前的武林侠士一般,可以穿着铠甲来防御。所以,能够练习这套锻体的功法,对于自己,也是一种很好的选择!!可以弥补多方的不足和缺点,在战斗中,说不定能够起到扭转局势的重要作用呢!!

    ……

    所以说,正是因为这些原因,最终才是促使皓南决定,要选择这易筋锻骨章了!!

    在再三的思忖和考量下。

    皓南最终做好了决定,手指一点,那九阴真经的问好也是消除了,然后化作一道精光,钻入了皓南的体内!!

    顿时,皓南感觉脑海在一阵胀痛后,也是多了一些东西。

    遵照上面的练习法~~门和口诀,好拿再没有迟疑,直接是盘在地上,照着上面的提示开始修习了起来!!

    ……

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