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第一阶的用意是，将元气填满，状态饱和。
到了元气第二阶，也就是太初阶，这阶段是元气炼化。天气元气虽然来自自然精华，但它是浑浊的，人体吸收后是需要炼化和排浊的，只有极小部分最终晋升为纯元气。
纯元气是好东西，最直观的层面是提升人的精神意志，提高观察力，增强敏锐性。
真气是气宗最强的武器，除了应对毒较为棘手外，其余攻击性的技能都不足为惧。三百年前，吕尚停留在洞虚境十年未破镜，是因为他遇到了瓶颈。元气的修炼单一的话，要是一个人受伤，可能会损毁元气，以致真气无法正常使用。这种情况下，保命和御敌就要靠乞其他技能了。所以气宗在那十年开始转型，强调修炼多元化。吕尚将毕生所学分成四个流派，分别是斗技派、五行迷踪部、布阵学院、医治系。
顾娟每次进来，脸上都挂满疑问。她知道顾小元变了，但始终想不明白一个人为什么会有这么大的转变。吕尚寡言少语，总是厉色面对，把她镇住。顾娟对吕尚提出的要求，总是能做到有求必应。比如房间点燃他熟悉的檀香味。穿着上，吕尚喜欢蓝色和白色，顾娟找人给少爷重新裁作。吕尚打坐和看书时尽量防止有人打扰，她就会替他把风，有人进来会咳嗽两声暗示。
顾娟是在大家庭长大，是有见识的人，个性也聪明，她知道读书对少爷有好处，每天都去藏书阁给顾小元找不同类型的书籍。顾家向来重武轻文，子孙几代下来，男丁上三年学堂足矣，能看懂武学秘籍便可，不必深入。顾娟每天从书房来回，均没有人询问她何意。
吕尚吸气炼气一气呵成，一周过后，略有有成，积累了些许纯元气。虽然这不等于到了元气二阶，但有纯元气在，便可以学点其他本领。吕尚总算适应了这副新肉体，他开始可以修炼低阶的斗技和五行迷踪步。
又过了一些天，吕尚关在房里修炼，有不错的提升。虽然还不足以御敌，但防身应该还行，他决定出去走走，看看这个新世界。
这天清晨，吕尚刚吃完早饭，趁顾娟收拾东西回厨房，独自溜了出去。他最先跨入的是顾家的修炼场。
四五十人在宽大的空地上练习，有搏斗的，有练剑的，有耍刀的，更多的人对着篝火进行修习。篝火在掌力控制下，时而火冒三丈，时而萎靡不振，这应该是顾家修炼阳火的方法。通过不断吸纳火种从而集聚其精华藏于体内，然后重重帅选，成为最终的阳火。
此时顾家弟子们陆续发现顾家小少爷，见是他不少人私聊起来。这些话甚是难听：“傻子少爷来了。”“他不睡懒觉来这里干嘛！”“你看他那傻样，能看懂我们在做什么吗？”“听说他被不明物体袭击，居然死不了。”
众人之中，有一位说了一句：“少爷今天变好看了。”
吕尚根据自己喜好，重整了装扮，他换了发型，穿上淡蓝色的新衣装，加上俊俏的样貌，截然是位翩翩公子，英俊不凡。要不是顾家弟子对顾小元傻子身份先入为主，今天一见小少爷这靓丽的打扮，肯定褒扬有加。
吕尚观察一会，这几十人资质一般，修为并不高，绝大部分停留在开光期，只有寥寥几名到达灵动第二层，没发现有入境了的。按气宗收门徒的要求，恐怕他们做普通弟子的资格都没有。可现实是，只要吕尚还站在那里观看，顾家弟子就会一二再地对他嘲笑。吕尚不免恼怒几分。
刚才说话那位，是人群里年纪最小的，只有十六岁，个子也是最矮的，他叫晏小清。小清见顾小元木呆站在那里看，没再观摩，开始按往常那样进行练剑。他练习的是晏家的独门剑法，他只会八式，练习了这么多年，这几招式就是不能融会贯通。可惜，他没法问别人，因为家人都不在世上了。
吕尚看出晏小清剑招的路数，忍不住向他靠近。
“你叫什么名字？”吕尚问他。
“我叫小清，少爷，你忘了。。。”晏小清觉得眼前的人不对劲，但说不出个所以然。平时小清没少跟顾小元玩，甚至经常替小少爷解围，因为他动起武来，是拼了命，让人惧怕。