第三十七章 真男人 坚持5分钟 (2/2)

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0公斤，然后开始第一组平板支撑。

    做平板支撑，一开始，你会感觉很轻松，很容易。

    但是随着时间的流逝，你会发现，你的身体越来越重，而你的力量越来越少，直到有一刻，你很想停下来。

    但是你的意念告诉身体，你要坚持，意念的力量这个时候会起到很强大的作用，能让你继续坚持下去。

    然后，直到最后一刻，心有余，而力不足，你不得不放开双手，瘫软在地面或者垫子上面。

    很好，你完成一次非常标准的平板支撑。

    马上赢做平板支撑的时候，就把秒表放置在地面上，眼睛盯着它。背上则背负着10公斤的负重包。双肘和双脚支撑地面，身体笔挺，保持平衡，静止不动。

    一秒一秒，流逝的是时间，增强的是他整体的核心力量。

    1分钟，马上赢的呼吸很平稳，双臂没有丝毫颤抖，这才刚开始而已。

    3分钟，还是一动不动，脸上有一些红润的色彩，鼻尖微微冒汗。

    5分钟，马上赢准时停止了动作，开始站起身来休息。

    赵嫣然，不知道何时，站在马上赢的身边，饶有兴致的看着他做平板支撑。这少年，有点水平。有句话怎么说来着，真男人，就坚持5分钟，何况还背了一个负重包！

    “你这平板支撑练的不错，你是不是在跑马拉松？”赵嫣然身体靠在边上的器械上，看着马上赢起身，出声问道。

    “对，我是准备跑马拉松。”马上赢没有隐瞒，自己天天在法大操场跑步，有心人一定早看出来了。这丫头眼这么尖，如实承认才好。

    “很好。其实，我是法大马拉松社团的，你要不要加入进来，有空的时候，大家一起跑，比你一个人跑有意思多了！”赵嫣然建议道，她在马拉松社团，还有一个称号，叫做马拉松百事通。

    “马拉松社团，我不是法大学生，这个能加入吗？”马上赢不是很确定。

    “这个没关系的，你不是法大学生，不也一样在健身房锻炼。再说，马拉松社团里面几百人马，多了你一个，也没有人查的。”

    赵嫣然说得头头是道，但是，马上赢还是摇头道：“还是不行，这个我自己无法决定，必须要问我经纪人的意见。啊，不和你说了，3分钟都过了，我要继续锻炼。”

    马上赢最后一声惊呼，刚才聊了会天，时间有点超了。也不再和赵嫣然说话，继续开始做第二组平板支撑。

    经纪人？！赵嫣然心念一动。无心之语，往往真实，这少年说他有经纪人，这说明什么问题？

    问题大了，著名运动员才有经纪人，他在跑马拉松，也就是说。哈，我明白了，越来越有趣了。

    马上赢又完成了1组平板支撑，站起来休息的时候，发现赵嫣然还没走，还笑着看着他，不知道在打什么主意。

    “你练得不错，很少有人能像你这样，负重坚持5分钟的。”

    “谢谢，你来健身房不锻炼吗？”

    “我已经锻炼完了。”

    “锻炼完了，是不是该回去了？”

    “回去还早，我在等人。”赵嫣然心想，不是为了等你练完，继续侦查你的秘密，我早就回去了。