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序，阴阳和合，能劲力达内外，获得强筋健骨之效。
苏老告诉安羊，那个死敌有个外号叫铁线蛇，下手阴冷，就如毒蛇窥伺。
铁线宗跟铁拳门有很多相同之处，不过不吹不黑，确实要比铁拳门强大十倍以上，否则苏老早他喵的就自己报仇雪恨了，哪里还会磨蹭到了八十九岁。
不提其他，钱塘城可是江南省的省会，能够独占此城，就证明了铁线宗的强大。对外公布的就有坐镇的大宗师三个，宗师十二个，能把铁拳门打出狗血来。
苏老对死敌铁线蛇那是恨入骨髓的，了解也是极深，把铁线蛇最是擅长的铜身铁线拳的虎啸龙吟这一式给安羊讲解的透彻，分析各种弱点。
哦，铁线宗也有个好习惯，化劲宗师才能学铜身铁线拳，化劲之下就是铁线拳。
铁线拳修炼由二字马转四平，可以慢慢转不用急，一坐之后不动，双拳傍腰，先调整丹田呼吸，将呼吸放慢，上身放松，每次吸气都以轻轻之力压下丹田。
调息三数次之后抛挣向前，以丹田气振动双掌令之摇摆，发出声，声音虽然不大，但却如针刺入耳，尖锐非常。这是由丹田而出的效果，不是以喉咙声带提高声频，而是由丹田运气而振动声带，所以声音带振音效果，而不会伤喉咙。
铁线拳能否练到下下都由丹田能量爆发而出，就是靠这式虎啸龙吟。
苏老一针见血的指出，若是安羊袭杀铁线蛇之时，出于武者本能反应，出手有八成可能就是这一式虎啸龙吟，让安羊练习了针对的应对之法，能顺利杀死铁线蛇。
虎啸龙吟是为承上式，将原二字拑阳马向外略转，上身一坐，成插腰坐马势，同时飞肘抛，掌心向上，置于耳下，口出滴声。此势以坐势练马，以抛练顶力。坐马抛一稳，则击人之力倍增。
练习此法，乃取两沙包，坐马抛，左右击之。
……
安羊认真思考着，如何利用只会三步的天罡七星禹步，配合金刚不坏神功、神息经，去寻找合适的埋伏地点，击杀这个铁线宗的化劲长老。
西湖附近的地图，早就是烙印在安羊脑中，还有苏老多年收集而来的铁线蛇的行动路线，从中能够大致推测出一些必经的去处，安羊选好了七个地点，还要实地考察一番。
挨着走道坐的安羊，身高两米，肌肉发达，相貌凶恶，哪怕是看一眼都会被吓到。头等舱的空姐们都有些畏惧安羊，不过给贵客提供服务是必须的责任，有个冷艳空姐主动揽下了这活，盈盈走来，娇音清冷：“安先生，飞机就要起飞了，请您系好安全带。”
安羊睁开双眼，眼瞳冷戾，看了一眼冷艳空姐，很美，胸很大，安羊看到名牌写着宋词二字，宋词眼眸中闪过惧意，转眼镇定下来。
没有说话，安羊系上安全带，宋词这才踩着高跟鞋，优雅冷艳的离去，安羊能清晰的听得到宋词扑通扑通剧烈跳动的心跳声，显然还是情绪剧烈波动，被吓到了。
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