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八点出头，安羊笑摸狗头，雪哈就乖乖的伸出狗爪，安羊握了握毛绒绒的肥爪，就跟安大白告别，去往青羊宫折腾七十二个门徒了。
三年级小学生还在吃着豆浆油条的早餐，恨恨的看着安羊离去的身影。苏老在吃杂粮馒头，人老了就要多吃蔬菜，有益身心健康，能多活几年。
安羊走进山谷的时候，就看到七十二个门徒都在马步行桩，陈战很有大师兄的风范，呼喝有声，指导着某些动作不到位的，语气严厉，一听就是学的宫主。
“宫主好。”七十二门徒见到安羊，都是高声呐喊问好，身形不变，还在站桩。
安羊很是满意，眼神如狼，将每一个门徒都是对视三秒钟，给予恐怖的震慑，品尝一下死亡的恐惧。安羊一直都觉得，武术的基础是重中之重，没有哪个化劲宗师可以不把基础打牢就能突破的，哪怕现在安羊都经常站桩，修炼金刚不坏神功。
这个武林江湖，没有武侠小说里面的内力，有的只是人类本身的劲力，只是武者通过各种奇妙的锻炼手段，来逐渐的掌控自己的身体，自己的劲力，就是变得神乎其神。至少安羊冷不丁的见到张子牙那等天才运劲之法，也觉得就跟魔术一样神奇。
最让安羊郁闷的是，他明显是做不到那个劲力精妙世无双的境界，这跟安羊修炼的金刚不坏神功本身就是直来直去的，对劲力的把玩不是很细微。
有个追赶的目标，是很好的事情，让安羊充满了热情，推动着自身武道不断前行。
安羊很想在杀掉聚贤会的地躺门蝎尾刺之后，跟张子牙再打一架，安羊相信到了那时候，自己的战力肯定获得了不少的提升。没有什么武功的暴涨是突然的，都是日积月累的苦功，安羊每天都不会忘记念诵佛经千遍以上，也不会忘记站桩，行走坐卧皆是桩功。
金刚不坏神功的十二式虽然安羊只会练法，不懂得打法，但没关系，丝毫不影响安羊境界的缓慢提升。安羊最可怕的地方，就是一直在不停的进步着，仿佛永远都没有底线。金刚不坏神功是顶尖硬功，对开发人体的潜能有极大好处。
洗髓经更是雷音之法淬炼血肉筋骨皮髓，一个人的精气神都是照顾到了。安羊更是学到手了神息经，补上了整个修炼体系的最后一块短板，从此可以说是武道无缺了。
一个武者，真正的武术循环体系，都应该是内功，而不是外功。至于轻功、步法、身法、剑法等等，都是外功，内功说得简单点，就是能让人拥有超越平凡的力量，可以延年益寿，青春永驻，返老还童，白发变黑，金枪不倒等等神奇的能力。
世界各国各地的武术，发展出来都是各有特点，一方水土养一方人是真传。帝国的武术，也是国术，是千百年来专门为了帝国人才演化成了如今的武术体系。非洲那些地方的黑巫术、部落勇士等等武术修炼之法，也是漫长时间中，为了非洲人和当地的环境打熬出来的。
换成非洲人来练帝国武术，那也是水... -->>
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