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    旭日东升,清晨的阳光洒在水面上,泛起阵阵光芒。

    “这里好幽静,总算睡了个好觉。”

    姜灵睁开灵眸,收回浮现在体表的白色灵气,吐出一口浊气,倍感清爽的结束早间修灵。

    “一日之计在于晨,清晨的地灵气太丰富了,这下又进步不少。”

    他试试运转着灵瘤化海形成的灵气域,顿时感觉运用灵气更加自如,实力在一点点增强。

    修灵之路有着严格的法则,先要经过锻体达到人灵境第四重,才可以形成灵根,然后达到地灵境形成灵骨,在通过加强骨骼达到天灵镜形成精神灵气域。

    姜灵却直接灵瘤化海,形成灵气域。

    他在内心感激子牙老祖燃烧灵织,帮助他将灵瘤增长成灵气域。

    瀑布悬垂在断崖,飞流而下,像九天银河挂在陡壁般壮观。震撼的水声掩盖周围其他的声音,适合修炼。

    其中还有一点就是冲击下来的水流可以提供重力,重力锻体比一般的方式更能锻炼身躯。

    身躯会在承受巨大压力的情况下变得更加强硬,承受的能力也会渐渐加强。

    因此,瀑布正好提供条件。

    姜灵脱掉衣服,光溜溜的跳进溪水之中,游到瀑布之下,找个稍微大的石块,盘腿而坐,闭目养神,专心承受着水流带来的冲击力。

    “轰!”

    水流像巨锤压顶一般砸在光溜溜的身体,巨大的压力零距离接触肌肤,直接带来压力冲击。

    “好爽,再来。”

    姜灵足足在巨大的水流冲击下承受三分钟才撤出来,倍感舒服。

    “脱掉衣服确实更有效果,没有枷锁,可以更近的接受水流冲击,加强身体强度。”

    他内心大喜,望着飞流直下的瀑布,吼道:“再来!”

    光溜溜的躯体再一次坐在水流直下,接受重力锻体。

    “轰!轰!”

    连续不断的水流倾斜而下,颇具威力的砸在身躯之上。

    “再坚持!”

    姜灵忍着重压带来的疼痛感,双手拳头紧握,虎牙深深咬着嘴唇,表情坚定执着。

    半个时辰不知不觉过去,水流仍然带着重压打下,砸着坚定的身躯。

    水花四溅,水纹圈圈向外扩散。

    “我要变得更加强大,坚持。”

    姜灵大吼一声:“再来半个时辰。”

    他的神情更加坚定,意志不断变强,承受着巨大水流带来的压力。

    “彭!”

    水流再一次砸向身体,姜灵咬着牙坚持着,手中的拳头拽紧,青筋微露。

    光溜溜的身体浮现丝丝灵气,绕着体表接受水流的濯洗,灵气域中的灵气掀起层层灵波,似乎对重力锻体起到了感应效应。

    重压锻体!

    瀑布的水流重压可以强化身体。

    低阶仙草遏灵花和准仙境界的子牙老祖灵织给与的能量过于庞大,虽说强行撑开成灵气域,可是对长期修灵来说,却并不是很好。

    修灵是个从量变到质变的过程,一口吃成大胖子,消化不了,多余的灵气就如同身体的赘肉,留着会影响发展。

    整个大陆和修灵世界,强者都是通过一步步修灵而变得很强大。

    但是虽说都是修灵,但修灵的方式不尽相同。

    有些人骨骼惊奇,肉体强度大,适合走力量型路线,比如像血狼这类身体结实的跟岩石一样的修灵师,就适合通过不停的加强肉体,提高纯战力来变强。

    有些人偏属门派,比如药王谷老者,这类人属于大陆很受欢迎的药师,擅长炼丹。

    还有一些各类方式修灵,他们的目的都是达到更高的境界。

    姜灵从乱石村十几年与凶兽打交道的经历得知,这无尽世间,因为土地里各种精气、地灵气滋养,得天地之造化,日月之精华,长年累月之下。会诞生诸多仙灵和珍宝。

    草木之类的通常称为仙灵,一般按助长灵气增长和罕见度来划分,仙灵可分为仙级、圣级、天级、地级、玄级、黄级六个等级,每个等级又分为高、中、低三等。

    遏灵花就属于低阶仙级仙灵,这类仙灵本非凡尘之物,只不过由于特殊的仙气聚气。才形成罕见的仙级仙灵,有灵性,还有脾性。

    除了草木植物之外,宝石,或者各类水火之精,还有魔兽晶核,以及修灵者的元核,天地神物等都属于珍宝。

    仙灵以及一些魔兽晶核之类的珍宝,可以直接使用,也可以用来炼丹,或者还有一些匪夷所思的妙用。

    珍宝,则可以用来锻造法器,甚至融合铸造新的法器,也可以炼丹或者作为提升战力的武器。>

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