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膻中，也称中丹田，是人体藏气之处，位置在胸口，横平第四肋间，前正中线之上。
黄天宇按照‘九转还丹’其上的法诀，调整呼吸，心神集中到膻中穴，手上掐出个法印，引导丹田法力沿着任脉上行，进入膻中。
“轰！”把力进入膻中穴，像是闯进了一片无垠的混沌，心神感知中，膻中穴如在开天辟地，法力横冲直撞，大片的混沌炸开，生出一方世界。
一方拳头大的中丹田形成，法力冲撞，不断扩大丹田面积，片刻，法力告罄，丹田的面积仅扩大了一倍。
心念一动，漂浮在胸前的符箓一闪，飞入了新开辟的中丹田中，符文燃烧崩解，百年道果释放出全部能量。
“轰”的一声，符箓炸开了，释放出的光芒璀璨如烈阳，大片混沌被冲击的四分五裂，膻中穴宛如经历了超新星大爆炸。
当光芒熄灭，一片浩瀚无垠的膻中气海城现在黄天宇的心神中，广阔无边，似能容纳宇宙。
黄天宇心中满意，无限气海，以后自己的法力就无有上限，完全不用怕跟人打消耗战，法力深厚如海，可不是吹出来的。
开辟玩膻中气海，黄天宇从神域中引出一滴先天灵水，落入中丹田，以这滴灵水为柴，点燃法力，生出丹火，开始‘九转还丹’法的修行。
有莲台的辅助，黄天宇修行的速度堪称一日千里，恐怖的悟性，加上先天灵水，到了晚上，他的修为就到了炼气一层圆满。
要不是一天没吃饭，肚子饿的造反，他能冲到炼气第二层。
无奈地收起莲台，黄天宇拿出吕方圆给他买的糙米，开始做饭。
房间内没有灶台，黄天宇用体内的丹火烧饭，很快便熬好了一锅米粥。
抓了一把咸菜，丢进锅里搅拌了几下，晚饭就算是做好了。
捧着大碗，黄天宇刚吃了两口，耳边便听到了一声惨叫。这叫生距离这里不远，似就在隔壁，声音绝望而凄厉，听得人汗毛直竖。
放下碗筷，黄天宇打开门往外看，天色已暗，周围的邻居都点起了灯火，透过窗纸泄露出的光虽不明亮，但也能看得清楚门口的场景。
左右两侧的邻居都好好的，前后也无异常。
黄天宇感觉奇怪，刚才明明听到了惨叫声，开门怎么没异常。
吱呀一声，左侧邻居的门打开了，一名穿着浅蓝色对襟襦裙，露出两节白藕似的手臂，年纪在三十岁上下的女修士走出家门。
“喂，小弟弟，戌时后不要胡乱出门，夜里坊市不安全。”张莉好心的提醒道。
黄天宇想了想，走了过去，到了邻居门前，行了一礼道：“姐姐你好，小子刚来这儿，人生地不熟的，多有不懂，多谢姐姐提点。”
“姐姐，哈哈哈！”张莉掩嘴轻笑，对黄天宇叫的这声姐姐非常的受用。
“姐姐，你看起来就比我大一点，我叫你姐姐还怕把你给叫老了呢，你要打扮打扮，别人说你是我妹妹我都信！
黄天宇专挑女人爱听的话说，一顿彩虹屁奉上，听的张莉娇笑连连，直夸他懂事。
片刻后，黄天宇觉得火候差不多了，便开口问道：“姐姐，刚才我在屋中听到一声惨叫，似就在这附近，但我开门后却没见到异常之处，这怎么回事呀？”
张莉收起笑容，看了看周围，她压低了声音道：“小弟弟，好奇心别那么重，有些事儿别打听，会死人的。”
听她这么说，黄天宇更好奇了。
看到他好奇的眼神，张莉叹了口气，无奈道：“惨叫的确是这附近的，但不是活人，是邪祟。小弟弟，你要记住，不管夜晚听到了怎样的动静都不要开门，天亮后叫声自然会消失。
未完待续