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; 他还要继续下地牢十一层，所以他现在还不能在下丹田修炼五行元气。储存在下丹田的五行元气不管再多，也会被镇魔古道吸干。
因此他细细搜索《清心诀》关于修炼的记忆，终于找到了解决的办法。
人体中有上中下三个丹田，上丹田藏神，中丹田藏气，下丹田藏精。《东医宝鉴》有云：“上丹田，脑为识海，藏神之府也。”
短短的一句话，说出了人体意识的真谛。因此上丹田又被称为意识之海，依托人脑百会穴之下，双眉之间，印堂之后深处。
镇魔古道能吸干全身的五行之气，唯独储存在识海中，在这种绝对的封闭之下，才能抵挡镇魔古道的天地之威。
越来越多的清气进入他的意识之海，又被储存起来。
寰宇清气修炼之后变成五行本源，而比五行本源更为精纯的则是五行元气。
能够修炼出五行元气，才算是正式的踏上了修行的道路。
林朝风咬了咬牙，《清心诀》已经急速运转起来，一缕缕清气重新回到五脏六腑，但是这次他不是要修炼，而是做了一个非常危险的举动。
清气在经脉中流动，径直向足太阳膀胱经、足少阴肾经灌注，并将已经修复如初的水行本源抽取了一丝出来。
五行本源乃是生命之本，蕴含气血精华所在。这一个动作，让林朝风两条经脉顿时震荡起来，腰间与全身骨髓如同万千细针乱扎乱刺，剧烈的疼痛险些让林朝风疼晕过去。
“截血夺脉我都能活下来，抽取这一点水行本源，难道还熬不过去么？”林朝风也是发了狠，强忍着腰间和骨髓的剧痛，将水行本源剥离了一些，立刻送到自己的识海之中。
送入识海的水行本源不必急着抽出，他现在要做的就是再次修复体内的水行本源。
有了之前的经验，利用《清心诀》的神妙，不到几个时辰，他的水行本源已经完全恢复。
但是这次却似乎有些不太一样，随着林朝风的继续修炼，在水行本源之上，又有一道黑气隐约形成，环绕足太阳膀胱经、足少阴肾经缓缓游动，如同活物。
这道黑气来得极为奇怪，他起先还以为自己修炼出了问题，等他细细探查，这才发现那道黑气中竟然蕴含着比水行本源更加精纯的水行气息。
林朝风一怔之下，随即心中狂喜。
水行元气！
水行本源充足，寰宇清气通过《清心诀》心法吸入体内，转化为相应的五行元气。
他睁开眼睛，见四周无人注意，果断的将刚刚生成的水行元气送入识海，将那一点水行本源替换下来，重新送回体内。果然，水行本源送回经脉中，渐渐又凝聚化为水行元气。
如果说之前拼命修炼是为了保命，现在的林朝风，就真切地感受到了修炼的乐趣和痛苦所在。
痛、痒、酸、胀、麻，每抽出一道五行本源，林朝风就会承受一种莫名的痛苦，全身上下一会儿痛如刀绞，一会儿痒得恨不能把皮肤撕下来。
一道道五行本源被送进识海当中，又在识海存储下来，而随着五行本源的重新生成，青色的木行元气、黄色的土行元气、赤色的火行元气、黑色的水行元气、白色的金行元气也陆续出现。
当五行齐聚之时，青、黄、赤、黑、白五色光芒在林朝风的识海中光明大作，将广阔无垠的意识之海照耀得一片通明。
等到他修炼完毕，才发现天色已经蒙蒙亮了。
卯时属震木，震木泄水，不利于修行，因此大多数修行者都会在这个时候收功。林朝风收功之时，见到不少人都已经起身快步离去。
“哟，还真练了一夜啊？”杨斌高视阔步的走了过来。
“你倘若要反悔跟着本少爷，还来得及！”
见到林朝风还是一副云淡风轻、油盐不进的模样，早恼了旁边的随从。
“小子，别给脸不要脸啊！惹恼了少爷，以后没有好果子吃！”
“喂，你认识石刻上面的字么？要不要老子给你念一念？”
“看你白白坐了一夜，连一点五行元气都没有修炼出来，真是让人笑掉了大牙！”
听着周围那些随从不停的挖苦林朝风，杨斌十分受用这种众星捧月的感觉。自从林朝风第一次婉言拒绝自己的招揽，自觉受到轻视的杨斌就已经把他划出自己的阵营，就算他这个时候投奔过来，自己也绝对要好好为难他一番。
“行了！”杨斌听着众人不断的羞辱，只觉得心中舒泰无比，哈哈笑道，“别管这蠢货了，本少爷今天功力大进，突破一品灵光巅峰修为指日可待，就让这小子慢慢浪费时间去吧！”