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自家小奶茶店,但是味道都挺好的。买完后便拿着奶茶往健身房走去。

    “哦,徐瑞xi,很久都没见你来了。”这是一个身材挺壮硕的肌肉男,肌肉都是膨胀起来的。

    “我就不是几天没来,怎么就变成很久了……我又不是你这样的,天天往健身房跑……”当然这话徐瑞只敢心里逼逼,毕竟人家块头摆在那里。

    “啊!最近事情挺忙的,没什么时间来了。”徐瑞无奈回答道:“这不?我今天下午有空就过来了!”

    “就应该这样啊,身体健康还是很重要的,没事就多运动运动!”肌肉男赞同徐瑞的做法。

    “嗯,那你先练着吧,我去稍微拉伸一下。”徐瑞说着向肌肉男摆了摆手,然后就向一边的空地走去。

    肌肉男也摆手回应,然后又躺在座椅上开始卧推起来。

    徐瑞看着那随着举起铁块时那颤抖的肌肉,心里一阵瞧不上。虽然他看上去挺壮的,但是如果我和他对一拳,我相信,我会死!

    徐瑞在空地上开始拉伸,然后就开始一些轻负重的力量训练了,毕竟作为一个男生,都喜欢有点肌肉,力量训练就是不二的选择了。

    只是想肌肉男那样,徐瑞就不敢恭维了,所以就选用了轻负重的,二来也是怕第二天肌肉会酸痛,防止肌肉的拉伤。

    在经过一个多小时健身房的活动后,徐瑞满身汗的休息了起来,看着那个肌肉男还在那里做着。

    “徐瑞xi你已经好了吗?”肌肉男一边用毛巾擦着汗,一边问。

    “内,我不像你这样训练强度这么大,我就活动活动。”

    “嗯,那也挺好。对了,徐瑞xi等会还有事吗?没事的话不如我们一起去旱冰场吧?”肌肉男对徐瑞发出了邀请。

    徐瑞一想自己也很久没有去过旱冰场玩了,索性这次就结个伴一起凑个热闹,就答应了:“内,王凯xi,那我先去换身衣服。”

    说完徐瑞就拿起身旁的衣带,往换衣间走去。健身房因为在大家健完身会流很多汗,所以专门有一间换衣间让客人换上干净清爽的衣物。

    “内,那你去吧,等你换完我也去换。”王凯应了声就站着休息了起来。

    等两人从健身房出来后,时间已经是4点30了,徐瑞想着滑完冰正好回家做饭吃。

    两人打车来到了一家旱冰场,再付完钱后徐瑞就和王凯走进了这家旱冰场。

    “徐瑞xi,这里我经常来,还不错的,环境挺好的!下次你也可以的和朋友一起来,我还是挺推荐这里的!”王凯在和老板打过招呼后就对徐瑞推荐道。

    “是嘛,我还是第一次来这里滑冰,我也很久没有滑过冰了,正好这次就来看看。”徐瑞也很无所谓,自己在半岛的朋友就那几个,说不定这是最后一次来这呢。

    “嗯,那我们进去吧,时间不早了。我们玩一会就回去了。”王凯招呼着徐瑞往滑冰场里面走。

    王凯从一排架子上拿了两双滑冰鞋,递给了徐瑞一双。

    “给,徐瑞xi你穿上吧,我们进去玩吧。”王凯说着就穿好了,然后和徐瑞说了声就一溜烟的滑起来了。

    徐瑞看着王凯滑的这么快,再看着滑冰场里这么多的小孩子,连忙开口道:“王凯xi,你小心点,这里孩子还是蛮多的,你慢点滑,多注意别撞到孩子。”

    徐瑞也不知道王凯有没有听到,就只看到王凯似乎挥了挥手后,也没有再管他了。

    摇了摇头,徐瑞慢慢的穿着自己的鞋子,然后再向着里面滑去……

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