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防守是立根之本，古往今来，凡是在世界篮坛中夺得冠军的球队，哪一支不是有着出色的防守。
季后赛的对抗强度是常规赛无法比拟的，比赛中的身体对抗会明显增加。对于那些崇尚进攻的球队来说，季后赛对于他们无疑是一个巨大的考验。
一支球队的防守强度，在经过训练后，是可以取得明显进步的。但是进攻上，再怎么提升，你的命中率都不可能一下子上升十个五个百分点。
当遇到一支防守型球队时，命中率与训练时相比会有明显的下降。并且在面对对方凶悍的防守时，体力也会有明显的下降。防守端不防守，进攻端打不开，这样的球队想在季后赛的道路上走远，是不可能的。
因此，在季后赛开始前的这五天时间里，美西赛区的主要任务就是尽可能的提升球队的防守。当你拥有联盟最强的进攻时，如果再辅以强硬的防守，那么这支球队必将会成为任何一支球队头疼的对象。
一个月的特训，让左夜风的身体素质和体力有了明显的增加，而强硬的防守，坚固的防线，就是需要充沛的体力来支撑的。
在游戏之初，左夜风在与波特的单挑中落败，吃的就是防守的亏，体力太差的亏。只是今时不同往日，左夜风也已非吴下阿蒙，现在的他，拥有足够的体力，强健的身体素质，来保证让自己能拥有一个凶悍的防守。
防守这种东西，从打篮球开始就不是左夜风的强项。不管是初中还是高中，即使是球队的教练也并不是太注重球队的防守，因为毕竟不是职业联赛，只要能在进攻中夺得比对方多的分数，这就足够了。
大学里的球队究竟会不会强调防守，这一点左夜风并不知道。不过眼下，想要在季后赛中走的更远，甚至说是去冲击总冠军，那么防守就是必不可少的一件武器。
现实里再去找单隆练习防守，肯定不现实，一个月的特训刚结束，就是左夜风不累，单隆也该累了。而高中的教练牛指导，并不是一名防守型的教练，在比赛中强调的更多的也是进攻，左夜风更是没法指望。
思前想后，把能想到的人全想了一遍，左夜风还是决定将视线拉回到了游戏里，最终将目标锁定在了自己的好友，铁塔身上。
铁塔是一名以防守为立身之本的球员，在公会联赛中，荡千军也是靠着他铜墙铁壁般的内线防守，才冲到了四强赛。而在四强赛时，即使是面对身材几倍于自己的虎鲸时，铁塔同样没有手软，在内线和虎鲸展开了殊死搏斗，并且还送出了那一记惊天动地的大帽。
左夜风的好友中，防守强悍的还有蓝龙。不过和铁塔不同，蓝龙的防守看起来更加依靠自己的身体。强壮的体格，让他可以在防守中尽情的通过身体对抗的形式，来消耗对方的体力，达到降低对方命中率，迫使对方出现失误的目的。
左夜风自认身体素质远没有达到蓝龙那种程度，蓝龙的那种防守轻易学不来。相较而言，铁塔的防守看起来更加讲究技巧，公会联赛与虎鲸对位时，就是最好的例子。
铁塔在身体素质上要明显逊色于自己的对手，不过在与虎鲸的对抗中，也是丝毫不落下风。让铁塔来当自己的防守教练，确实是再合适不过了。
常规赛结束的第二天，左夜风便找上了铁塔，二人来到公会球馆，打算利用两天的时间，尽可能的提升左夜风的防守。
“夜风，我说句实在的，你别不高兴，说真的，你的防守真的非常差。”
铁塔也是开门见山，直接说出了自己的想法。一路走来，经过街球场，公会联赛的合作，铁塔对于左夜风的技术特点也是有了一定的了解。
左夜风的中远距离投篮，精妙的传球，让他在进攻端扮演着重要的角色。不过一但回到防守端上，左夜风就会漏洞百出，球队在控卫这一点的防守，可以说是形同虚设，只能靠着内线球员来弥补。
“这个我自己也是很清楚，不过我还是希望能够利用这几天的时间，尽可能的去提升自己的防守。”左夜风苦笑着，又道，“我想赢波特，开服到现在，我一直在输给他，除了那个三分大赛，我根本就没赢过波特。公会联赛的时候你也看到了，我们输了，眼睁睁的看着波特拿下了冠军。这一次，我真的不想再输了。”
没有人比左夜风更渴望胜利，从街球场开始，一直到公会联赛，再到刚刚结束的常规赛，左夜风赢过波特的次数也只有两次。一次是在三分大赛，另一次就是常规赛收官阶段，波特轮休没有上场的那场了。
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