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    当天开始蒙蒙亮,若幽从睡梦中醒来。/p>

    他简单洗漱了一番后,拿出在紫云城买来的铁砂套穿上。/p>

    铁砂套是专门为一些平民子弟练武准备的,价格非常便宜,一般有钱子弟都是用药浴洗涤身子,达到强筋健骨提高力量的作用,而且不用受皮肉之苦,而平民子弟就没那么好福气,但他们为了提高实力,就每天穿上铁砂套训练,这种套装只有三类,分别是负重五十斤、一百斤和两百斤。/p>

    因为穿上铁砂套训练的平民子弟,强烈的负重会使他们受皮肉伤,而且身体不易愈合,留下顽疾,所以只有三类,可以练到炼体境五重,到达五重后,他们就会进入一些组织通过执行任务或者狩猎佣兵队猎杀妖兽,换取药浴炼体的资格。/p>

    若幽买的是最高档的,两百斤的铁砂套,不过制作工艺不错,不仔细看,跟平常穿的衣服没有区别。/p>

    把铁砂套穿在身上后,若幽只感觉轻如薄纱,跟普通人穿过年衣服的感觉差不多。/p>

    这是晨练,每天的必修课,这十多年都是这么坚持练下来的。/p>

    天士学院有个巨大的炼丹台,是用于每年学生的期末考核。/p>

    台子很大,上面摆放着三十六个丹炉,每个丹炉占地约有一百平方。/p>

    三十六个丹炉整齐排列成四排。/p>

    此刻,穿着铁砂套的若幽正绕着丹炉进行折返跑。/p>

    负重晨跑是若幽晨练的一种,因为按照若宁教导的方式,跑步能锻炼身体的协调性,也能让腿的爆力更强,移动地更快,当身体由于腿的快至极致,爆极高的灵敏,不仅可以对敌时可以快破招,更可以在千军万马中取敌方将领级而自己不受丝毫损伤。/p>

    每次晨跑他都会根据挑战自己的极限,他大致估算了下一次折返跑的距离约有两千米,并在边上摆放一个五分钟的沙漏,然后尽全力跑。/p>

    若是第一次能够完成,他便会拿出一个三分钟的沙漏,继续全力跑,测出自己的极限在哪里,然后再挑战极限。/p>

    他无法通过吸收元素之力进行修炼,只能在体术上花功夫,不断熬炼肉身,强化筋骨皮膜,所以这种挑战身体极限的方式,他乐此不疲。/p>

    当第一缕晨光洒在炼丹台上时,不知道第几次瘫软在地若幽正呼呼喘着粗气。/p>

    腿酸胀得迈不了步。/p>

    心跳正快地敲击着胸膛,以示不满。/p>

    脑子?/p>

    它却在运转。/p>

    这是若幽新开出的修炼方式,冥想,但想得不是炼丹,而是过一遍疯魔拳的拳法套路。/p>

    若幽脑海天灵穴中的那个躺着的小人一跃而起,正按照脑中的记忆修习疯魔拳。/p>

    “无疯不成魔!”/p>

    “疯劲所至,拳力所向。”/p>

    “精髓在于一个快字,虽是疯魔,但并非胡乱打拳,而是将内积之气打出,包括郁闷之气、烦躁之气、懊恼之气等等。以最快的度,集聚不开心,一拳一拳地使敌人在颤抖中丧失战斗力!”/p>

    精神的度肯定远现实中的修炼度,几十倍甚至几百倍,所以他的重点在于把握精准二字,当若幽一开始控制小人练习完整套疯魔拳时,至少有花费了有一个钟头时间。/p>

    那个小人击拳的度越来越快,由原本的不熟悉,被若幽操纵着如婴儿学步,到慢慢地只花费一点心思就能把整套拳练下来,到最后,若幽一个心思所至,小人便自行练了起来。/p>

    由于此处平时用得比较少,在期末才会热闹一番,在庞大的炼丹台上,若幽渺小的身影根本引不起过往学生和老师的注意。/p>

    当日上三竿,若幽才被腹部的敲锣打鼓声打断,他抬起头,现时间确实不早,这一修炼就忘了时辰,晨练大概也有四五个时辰了。/p>

    大量的体力和精神消耗,耗空了若幽昨晚肚里的药膳。/p>

    若幽起身,几个时辰的冥想让他本该汗流浃背地身体又恢复如初,但腿脚的酸痛依旧没有完全消除,他仍穿着两百斤的铁砂套,然后拖着如灌铅的双腿,一步一步异常缓慢地朝曼惊药室走去。/p>

    “不,我怎么可能就这么点意志。”/p>

    “这点负荷就压垮我,那我将来怎么可能成为星武大6的体术第一。”/p>

    “我还能跑。”/p>

    “而且还能跑得更快。”/p>

    然后,在心中不断地鼓励刺激下,若幽体内似乎又压榨出一些力量,他不在蹒跚,慢慢跑动起来,度虽不快,但也不慢。/p>

    而神奇的是,天灵穴中的小人也在跑,若幽在黄土砖上每一次迈腿,小人在紫色花瓣中也跟随着迈腿,神同步!/p>

    但若幽并不知情,他的心思完全放在克服疲惫和极限上,大脑也无力运转,只想快点跑到曼惊那里,吃上早已准备好的药膳,再美美地泡一个药浴,睡到下午三四点钟。/p>

    武者的记忆力是非常强悍的,尤其是若幽魂力已经达到初窥,记路这种事更是如拉屎撒尿般自然,十多分钟后,他到了。/p>

    “曼惊副院长,昨晚的药膳能再来一份吗?”若幽推门而入,却现房间里空荡荡的。/p>

    “现在又累又饿,终于知道孤家寡人是什么味了。”若幽摇摇头,自嘲着退出了药室。/p>

    副院长要负责学院学生和老师的管理,事务繁多,若幽觉得干等着不是办法,自己对药... -->>

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