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长的，南宫宇便席地而坐开始练功，上次已经到了地境一重，再巩固一下总是好的。
他刚这样一想，小红鸟便叽叽喳喳出现在了他的意识中：喂，今晚想不想冲关晋级啊？
南宫宇大喜，但随即一想今晚事情太多了：“想是想啊，做梦都想，但还是改日吧，今晚有重要的事情要做，可不能耽误大事。”…,
小红鸟装作生气的样子：好，机会只有一次，不要就算了，下次机会就等到明年这个时候了。
南宫宇听它威胁自己，说道：“我自己好好修炼，三天也可以冲关晋级。”
小红鸟叽叽喳喳一阵大笑：好，我封死你的任督二脉，看你还张狂。说着，意识中的小红鸟竟真的朝南宫宇体内断脉而去。
南宫宇赶紧连连求饶，并说可别戏耍自己，今晚大事在眼前，若是自己无法运功，那不糟了。
小红鸟一副胜利的姿态：你要不就今晚晋级到地境第三重辟谷，要不就被我封了任督二脉，等我明年的今天再给你解开，你自己选吧。最后提醒你一句，你越是耽误时间越是对你不利，自己想清楚了。
什么？一夜间晋级到地境第三重辟谷？开什么玩笑？中间还有个开光呢！南宫宇连连摇头：“小红鸟啊，今晚真有大事，千万不能耽误啊！”
哼，谁说让你耽误了？你现在开始的话，最多两个时辰，正好不耽误你事，你要是再啰嗦，后果自负！小红鸟说道。
这小红鸟总是在自己关键时刻威逼自己，太可恶了。南宫宇想着。
喂，别不识好歹，别人求我我还不帮他们呢，要不是怕你有个三长两短，我再次回到那无尽的寂寞中去消耗那些无聊的时光，我才懒得帮你呢！小红鸟似乎有些生气了。
南宫宇一想也是，自己又何尝不想修为精进，只是觉得现在不是时候而已。但现在也没事，看时间南宫剑来至少还有两个多时辰，到时候不行就先停止也没事吧。
这样想着，南宫宇对着体内的小红鸟道：“好，别耽误时间了，我这就开始。”
意识中的小红鸟高傲的飞翔着，火焰一般的翅膀，翩翩而起。小红鸟每闪动一下翅膀，南宫宇就感觉一阵热浪席卷而来。
小红鸟开始叽叽喳喳念动修行的法诀，南宫宇按照它所言运功、走穴，竟有种豁然开朗的感觉！
一股清泉一般的真气突然出现在他的体内，与小红鸟扇来的热浪截然不同，而至每一次的撞击都让南宫宇内心一阵震动，随后就感觉二者混为一体，形成如胶一般的实质，越滚越圆，越圆越滚……
胶一般的真气实质在南宫宇体内滚雪球一般越来越大，南宫宇就觉得体内已经无法承受，那雪球一般的真气圆大到足球那么大，在体内胡乱撞击，那里会是出口呢？
突然，小红鸟叽叽喳喳：张开嘴，用真气将圆球送出体外。
南宫宇哪里遇见过如此问题，早没有了方寸，想着这么大的圆球还不把自己撑死，嘴那么小，能出来吗？但见小红鸟如是说，他也不敢多想什么，慌忙张开嘴，用尽真气控制不断四处乱撞的圆球，朝外送去。