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体操》用神念铭刻在玉简之上，而后打开宗师系统的鉴定功能，想要鉴定出自己创造出这一修炼方法的等级。
“武技名：第八套广播体操
武技详情：武技动作脱胎于第八套广播体操，因为有心法进行配合，从而有了显著提升人体的力量。
评定：该武技以炼体入道，动作轻缓有力不挑剔体质，男女老少皆可习练，但因武道修行十年如一日，非心志坚定者难以获得成就，可为黄级极品武技。”
“居然只是黄级极品。”陈轩有些失望，毕竟这可是他研究出来的东西，当然希望武技级别越高越好。
不过，他也明白他这武技虽然入门容易，但是想要在这上面取的成就也太难了，毕竟这种修炼方式产生而来的真气首先要经过炼精化气这一步，倘若肉体力量不够强大，那炼化而来的真气也随之减少，那么修炼的速度也会减缓许多。
“这个时候就要靠吃了。”
陈轩将目光落入宗师系统的系统商店，在前世健身行业有一句话叫做三分靠练，七分靠吃。
究其原因，是因为锻炼是可以提升躯体力量，但是躯体提升是一个成长的过程，而在成长之中需要消耗大量的能量物质，那些能量物质大多都是靠食物去获取。
这则定理同样可以在这个世界应用，但是这个世界的武者以真气去温养身体，因为真气已经是由人的丹田温养而来，故而真气携带着人的一些生命特征，再以真气去温养身体的话，虽然躯体力量会得到提升，但是失去了灵气中的灵性，想让躯体突破极限很是困难，故而每天只需要吸收灵气便能维持自身的能量消耗。
为何这个世界上炼体的人很少，就因为每天需要消耗的能量太多了，若没有相应的能量补给，有可能还会让自己的境界倒退。
能量的补给大多通过食物来获取，但是人的消化能力有限，食用普通的食物来获取的能量，远远满足不了消耗的能量，故而蕴含强大灵性物质的食物是炼体者最为需求的东西。
可是若说灵性物质最为丰富的那就一定是妖兽了，因为妖兽便是炼体之道的佼佼者，食用它们的肉体能够满足自身的能量消耗，甚至还能让自己的躯体成长更为快速。
一般宗派之中有专门豢养妖兽的分堂，而那些豢养的妖兽除却满足一些贪图口舌之欲的武者之外，大多都进入了炼体者的肚子之中。
然，陈轩创造出武技他希冀普通人也能修炼，若是每日都食用妖兽肉，这一条门槛就直接杜绝了好大一部分人，故而他将修炼《第八套广播体操》的武者日常食物需求放在了宗师系统上。
还好，宗师系统从未让他失望，搜寻良久，陈轩的目光终于在一件物品上停了下来。
“杂交灵稻：以袁隆平的杂交水稻进行灵化改造而来的道种，其中蕴含着丰富的灵性物质，可满足大武者境界之内的炼体者与修道者日常需求。”
“五千气运十颗种子？”陈轩看着价格，咬牙将稻种买了下来。