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首任帮主，不知从何去来，异军突起，横扫荆州，无人能敌，最后在卧虎山立帮，最初主要以经营药材、玉石为业，势力范围以叶郡、襄郡为界。
直到五百年前才将业务扩大到酒楼、炼器、走镖、博彩等行业。帮众也由最初近三千人扩充到近万人，卧虎镇也应运而生。
由于卧虎帮不是世家，其招收的帮众，涉及到整个荆州范围，因此在荆州也是极为有名的。
当然，整个荆州并非卧虎帮一家独大，除了各大世家，在荆州还存在另一个庞然大物，即是与卧虎帮前后不久崛起的蛟龙帮，此帮主要经营江河、海运，不过现在也同卧虎帮一样同样经营其他所有赚钱的业务。其势力更是横跨荆州、湖州，经常因为利益与卧虎帮相斗，实力不相上下。
夏郡则是两帮之间的缓冲区。
当然，卧虎帮、蛟龙帮虽然势力大，但在州城及郡城还是以大世家为主。
因此、各方势力倒也相安无事。
千年的传承，卧虎帮的管理已是极为成熟，设有一个帮主，两个副帮主及人数不定的长老堂，据说其上还有太上长老，按照卧虎帮帮规，只要晋升先天则自动升为太上长老。
太上长老是不管事的，专事修练，或外出寻找机缘，除非事关卧虎帮生死存亡，极少出面。
帮主及副帮主、长老堂中的长老其武功必须达到武宗级别才能担任。
帮中大事，都由帮主、副帮主及长老堂中的人决议，不过长老堂的人不参与具体事情的管理，其下分为六个堂：分别为虎堂、豹堂、鹰堂、药堂、执法堂、杂事堂。
六个堂的堂主、副堂主，其实力也必须达到武宗以上才能担任，至于执事则最少是武师后期修为。
当然，也有弟子突破到武师后期境界，又不愿担任帮中职务，则升任各堂中长老，按级别享受帮中待遇，在帮中有事时为帮中出力。
虎堂其实是卧虎帮中的精英弟子，招收极为严苛，非资质优良，人品可靠，不能入选，其作用主要是为卧虎帮培养核心人物。帮主、副帮主及大多数长老堂的人就由其中产生。通常每届收取的人数不超30人，负责对外小规模征战，刺杀；
鹰堂则较为特殊，每五年招20人左右，主要负责对外情报刺探。
这两堂弟子各自单独培训，其他人极少知道培训的内容，特别是鹰堂的人，不是相干人员，无人知情。
豹堂、药堂、执法堂、杂事堂等招收的弟子只需资质中等以上，统一培训，三年培训期满后，根据修为，参考个人意愿，分配到豹堂、药堂、执法堂、杂事堂等。
豹堂主要负责帮中货物押送，各处生意的看护，防止有人捣乱；
药堂：则分为炼药堂和采药堂；
执法堂自然是维护帮中规章制度，这些人员主要是从虎堂及豹堂中抽取，如果谁违反帮中制度，一旦被执法堂抓住，那就惨了，轻则皮肉受苦，重则废出功力，赶出卧虎帮，甚至直接打杀；
杂事堂则是经营管理卧虎帮在各处的生意，帮中弟子的日常杂事管理，管事弟子在各堂口挑选。比喻每五年的弟子招收、核实，以及帮中弟子日常生活管理就由杂事堂负责。
邹立所说的铁骨功就是卧虎帮中的镇帮之宝，本是卧虎帮开山帮主修练，凭此功开创出这么大的基业。
可惜的是，据说此功不完全，纵然如此，练成之后，也足以笑傲先天。
但卧虎帮几百年来，能练成功者寥寥寥无几，于是才沦落到普通弟子也能修练的地步。