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田者养精，藏灵于中丹田者养气，藏灵于上丹田者养神。到精气神壮大到极致后，种种神妙自然显现，当然不用搞什么金丹元婴什么的。所以，沈贤就算将这《上清炼气诀》练一万年只怕都结不出金丹，谁见过截教的古仙人有练出金丹的？《九阴真经》来自低武世界，就更没有筑基的法子了。
况且，沈贤也不想就这么随便筑基，他感觉自己的资质还可以进一步提升，完全不用着急筑基。想来想去，他突然计上心来，忙向殿外跑去。殿外站在一位值守道童，就见沈贤过去对他问道：“这位仙童！不知该如何称呼？”
那道童腼腆的说道：“师兄不必如此，叫我青松即可，此是我师父点化我时取的名字。”
沈贤和这青松打过招呼，便开始说正事：“青松师弟！请问那殿中墙壁上的文字，你可认识？”
青松说道：“回禀师兄，小弟认识那上面的文字！”
沈贤听青松说认识那些文字，便高兴的说道：“那你可不可以教教我啊！”
青松想了一下，说：“师父只说师兄们若有吩咐，当尽量满足，也未说不可！我随师兄身后，为师兄解读便是。”
沈贤高兴的说：“那可真是太感谢师弟了！”
青松客气的回道：“师兄不必如此客气，只望来人不要望了师弟便好！”
然后，两人便回到大殿，沈贤挨个兵器架学习，青松就在一边按照墙壁上的文字指导。现在几乎所有人都忙着炼气，也就沈贤有空研究这些了。空旷的大殿除了沈贤挥舞兵器的破空声，便只有青松的讲解声。不知过了多久，沈贤刚刚用完一杆方天画戟，却发现青松已经停止了讲解。这时他才发现，原来所有兵器都已经用过一遍，沈贤也将墙壁上面所述记入脑海。
这些兵器从简单到复杂，到了最后一个用过的方天画戟，几乎已经涵盖了前面所有兵器的基本功能。总结起来，墙壁上面所讲的各种武器的基本用法和功能，其实主要就是刺、劈、撩、点、勾、崩、震、截等寥寥数种。但所有复杂的招式，其实都是由这些基础功夫组成的。
这里的兵器在沈贤看来其实也都是凡兵，起码重量一项就不是特别夸张。最开始的一件兵器，是一杆棍子。用法最简单，重量也最轻，大概也就七八斤的分量。到了最后的方天画戟，重量已经达到了一百多斤，可这还在凡兵的范围。
沈贤考虑了一番，那些太轻的武器对他来说已经起不到锻炼的作用了。所以他决定，就练手中的这杆一百多斤的画杆方天戟。
于是，接下来的时间里，沈贤就在这武艺殿中，专注的练起了戟法。虽然他已经达到了炼气后期，可**却没有专注的锻炼过。没过多长时间，他就出了一身大汗。全身各处筋骨都有些酸软，可沈贤却很高兴，因为这代表他还有很大的提升空间。