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飞，溅到赵妮的脸上，＂去捡起来！！＂
赵妮默默的捡起剑，然后乌火又把她的剑打飞，一连数十次，赵妮觉得浑身酸软，手臂发麻得都没有知觉了，而乌玛的骂声她已经根本顾不上了，或者说她已经开始习惯．
赵妮根本不知道其实乌火心里相当震惊．
乌火是乌家的训练教头，他训练过的乌氏子弟已经数不胜数，他也见过不少被誉为天赋异禀的家伙，但是乌火现在却觉得，眼前的这个女人除了心理素质不过关之外，身体素质却绝对是一块真正的璞玉，
虽然乌火每次都能将赵妮的剑击飞，但是赵妮剑上反震的力道却也极大，乌火现在的手臂也酸疼发麻，只不过乌火却能表现得浑若无事，另外，赵妮的体力好得简直像头牛，完全不符和她弱娇娇的模样．
＂力量之强生平仅见，体力之佳更是远超普通人，甚至我从来没有见过体力这么好的人，更何况是一个女人．＂乌火在心里对赵妮评价，＂可惜心理不够强大，否则绝对能成为当世最顶尖的剑手．＂
乌火评价是很中肯的，赵妮现在已经是练气一层的修仙者，凤武诀给她带来了四百点力量和体质的加成，把赵妮的属性和项少龙的对比，除了力量不如项少龙外，体力已经是经过严格科学训练过的项少龙的两倍有余，所以哪怕现在的赵妮根本不懂如何合理分配自己的体力，表现出来的也比普通人出色许多．
乌火对赵妮的评价越高，训练的也就越狠，时间在赵妮不停的举剑，捡剑中度过，她体力悠长，恢复力也远超普通人，到了后面，赵妮还能坚持，表现得浑若无事，乌火却有些累惨了．
＂好，上午的训练结束，女人，回去吃点东西，两刻钟后我要看到你在这里出现．＂乌火竭力使自己的声音听起来浑若无事．
赵妮一听，苦难终于过去，顿时瘫倒在地，却被乌玛一阵喝骂，赵妮只能起身，像只兔子一样跑了．
＂这女人居然还能跑得动？＂乌玛瞪大了眼睛，回头却看到乌火以剑拄地，气喘如牛，乌玛很无语：＂这女人真是个怪物．＂
乌火吃力点头，深以为然．
赵妮这天中午吃了不少食物，原本腥膻的羊肉变得极其美味，最后她还一连喝了两大碗羊肉汤，吃完后赵妮自己都吃惊，想不到她能吃如此多的东西，感觉到身体传来的饱腹感和体力逐渐恢复的舒爽感，赵妮突然觉得这样的生活貌似也不错，因为这种活力是她以前从未享受过的．
＂我一定是疯了，这样的生活怎么可能会不错．＂赵妮猛然摇头，要把这个想法去掉．
＂女人，磨磨噌噌的做什么？吃完了还不赶紧出来．＂乌玛的咆哮在帐蓬外响起．
被乌玛骂了一上午，已经快形成条件反射了，赵妮迅速的起身小跑出帐蓬，迎接接下来的训练．