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余媛表演的太极拳确实不错，像是全国冠军的水平，壮壮后也很认可。. .她的一招一式都很规范，每一个动作也很标准，有什么问题，的确比一般人好很多。
但是，壮壮的标准更高，他觉得余媛的太极拳还是缺少一种气势，缺少那种大气磅礴的感觉，缺少那种震撼力。从表演的技术动作上没有问题，但是从整体上还欠点火候。如果让他给分的话，绝对给不了满分，最多也就是九点五分。如果拿她的表演和训练组的几个人来比，很明显还是稍差一点，差的就是那点气势。壮壮觉得，余媛表演的太极拳就相当于两个月前安宁的水平。
当然了，余媛获得全国冠军是两年以前的事，那个时候她肯定没有现在打得好，她现在的太极拳应该也是全国冠军的水平。
杨老师高兴地说：“很不错！余媛的太极拳确实像个全国冠军，招招式式都很干净利落，整体上连贯性也不错。我们太极组的所有队员都要好好向她学习。”
张老师听着杨老师的话脸上露出了笑容，接着说：“现在就请洪柱上场，请他表演一下陈氏四十六式太极拳。”
洪柱大模大样地走上了场，双手抱拳向大家致意，然后扩胸转腰活动了两下脖子，接着摆好了准备起式的姿势。他调整了气息，又凝神静气几秒钟，两只手向上抬了起来，打起了四十六式太极拳。
壮壮紧紧地盯着洪柱的一招一式，十几式打完之后壮壮了：洪柱的太极拳和余媛的水平差不多，动作也很规范标准，连贯性也不错，但还是缺少气势。
太极拳的气势真是不好形容，好像不大好说清楚。就如同练气功一样，一个人练了一个小时的气功，你怎么描写和形容呢？很难！气势也是一样，很难描写出来，所以这种表现就很难教，只能靠多多练习，只能靠日积月累。在多练和积累中去细心体会，然后再的练习，这样才便于掌握。
当然，如果教练能够把气势形容和讲解出来，再加上示范，学员就比较容易学习和掌握了。壮壮对于训练组的人就是这么教的，所以大家掌握得比较快。
洪柱打完了四十六式，大家照样鼓掌祝贺！
杨老师又说话了：“洪柱的四十六式打得很好，展示了全国冠军的水平，真是让我们大开眼界呀！咱们的男同学注意啊！就按照洪柱的样子学。”
张老师很得意地笑着说：“洪柱的太极拳很有特点，动作非常连贯，真好比是行云流水呀！自始至终没有一点阻滞之感。受到了不少专家的好评。”他老师说，“杨老师，沈青一会儿再演示推手，你们也找两个人演示一下太极拳吧！”
“好！咱们是交流学习，就得互相演示一下。”杨老师太极组的同学，“娄雁，你先演示一下四十二式。”接着对张老师说，“这是全省的太极拳亚军，代表了我们太极组的整体水平，先打得怎么样？”
娄雁走上了场，先抱拳致意，然后便打起了标准四十二式太极拳。她的动作舒展连贯，起伏变化大，运行有韵律感，有刚有柔，刚柔相济，让人耳目一新。大约四分半钟后，娄雁收式结束了这套拳。
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