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假期，这么长时间的空闲，他反而觉得有些不适应了。
纽约城俱乐部的队友们明天就要到了，自己计划要在今天赶到曼城新基地报道——这么多年来，他一直保持着严谨的职业习惯。
作为老将，他要提前一天开始恢复性训练，以期早早就开始为大联盟的新赛季做好准备。
登上了从伦敦开往曼彻斯特的火车车厢，他想了一下，还是给切尔西现在的临时看管主帅古斯-希丁克打了个电话。
因为在回纽约之前，关于慈善赛的事自己总还有些放心不下。
希丁克在电话里大笑道：“弗兰克，你放心吧，我这边没有任何问题。
阿布拉莫维奇先生（切尔西老板）已经给我，还有克里斯蒂安（克里斯蒂安-帕斯洛——切尔西总经理）都说好了，对于你，一个俱乐部的伟大的功勋，一定要全力帮助你举办好这场比赛！”
兰帕德这才稍稍的安心了一些，坐在座位上看着窗外飞驰过的风景，渐渐的打起了瞌睡。
傍晚时分，他终于到达了曼彻斯特，曼城队专车直接把他送到了基地餐厅吃饭。
车还没有停稳，他突然看见了两个背影，穿着印有纽约城队徽的外套，从自己的车边一闪而过。
兰帕德愣了一下，除了自己，难道还有其他队友已经提前赶到了？
没有参加俱乐部在纽约的集训的，只有自己、安德烈亚-皮尔洛还有两个西班牙人大卫-比利亚安多尼-伊劳拉。
这四人的假期夹着时间都是到2月6日，也就是明天才结束。
但是刚才的两人里有一个很高大，显然不是剩下的三个家伙。
兰帕德决定吃完晚饭后去看一看，这两人究竟是谁。
因为有和库克的赌约在先，李良并没有按照原来的计划开始，而是以3天后的第一场训练赛为目标展开了训练，主要是以体能储备和提升身体机能为主。
大熊的训练则要艰苦的多，库克使用了世界上最先进的，可以模拟高原高温环境的超大型跑步机。
大熊从第一个训练环节开始就想放弃，但他还是咬牙挺了下来。
还没有进行到一半，他示意暂停，然后冲进了卫生间开始剧烈的呕吐——整个下午的训练他不停的呕吐，但出乎库克预料的是，大熊居然坚持完了所有高强度的训练环节。
大熊在餐厅几乎吃不下什么东西，只喝了一些功能饮料。李良逼着大熊硬是咽下了一些相对清淡一点的食物。
两人原本计划稍稍休息一会儿再回到健身房。临走时，李良突然看见纳斯里和德布劳内也走了进来，他们显然也看见了李良。
他刚要起身打招呼，纳斯里突然对着他摆手示意，李良愣了一下，马上明白纳斯里让自己不要过去。
后面陆陆续续进来了一大群人，全都和先进来的两个伤号一样，
穿着有曼城队徽图样的外套。
李良简直无法呼吸！他克制住了自己冲过去的冲动，大熊也一下子紧张了起来。
坤-阿圭罗、尼古拉斯-奥塔门迪、巴勃罗-萨巴莱塔、马丁-德米凯利斯、维利-卡巴列罗五名阿根廷球星走在最前面。
高大的亚亚-图雷和比他矮了快一个头的大卫-席尔瓦、赫苏斯-纳瓦斯还有费尔南迪尼奥紧跟其后，
阿森纳旧将巴卡里-萨尼亚、盖尔-克里希也走了进来。
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