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卯时刚至，夏日的豫章城还沉浸在黑暗里，一个身材有些强壮的少年从床上爬起来，轻手轻脚的打开房门走了出去。
院子里漆黑一片，天空中依稀挂着几颗星辰，月亮还是那么的白，借着月光，少年走到院子的角落里，才发现黑暗中已经有几个少年在那里忙开了。
“石头，你来的最晚啊！”一个清亮的声音响起。
“二哥，你们？”这个强壮的少年便是石磊。
“总不能什么事情都让大哥扛着吧，我们这些做兄弟的必须尽快强大起来，才能帮大哥分担一些。”铁牛说道。
“没错！”周康依旧是那么言简意赅。
“嗯！”石磊用力的点头，前天晚上的事情这两天一直在他脑中回想，全都是因为自己的任性才让大哥遭受那么多罪。他恨不得中毒的是自己，至少自己可以不用这么内疚。可是，世间没有如果……
最后，他想通了，必须努力让自己强大起来，只有这样才能更好的保护大哥和兄弟们。
于是，他便想着趁着大家还在熟睡，早点起来锻炼身体，没想到，有这想法的不止自己一个。
“好了，别傻站着了，开始锻炼吧，等下还要出去跑步呢！”陆浩说道。
于是乎，从今天开始，东湖边上早起劳作的渔民们每天都会看到几个少年在依稀的晨光中绕着东湖奔跑。开始是几个，后来便是十几个，几十个，风雨无阻。渐渐的，这条奔跑着的长龙就成了每日清晨的一道独特的风景，和美丽的东湖融为一体。
清晨，太阳升起，许辰从房间里走出，许辰的房间也是五人一间，也算是以身作则吧，和自己的四个结义兄弟住在一起，这也是五行大阵的基本配置。为了打造出一只强军，许辰只有从现在做起，先从这几十个少年开始，把架子先搭起来，以后再慢慢扩充。
来到院子里，便准备开始早上的锻炼，先做了几十个俯卧撑，再来到单双杠上开始锻炼。这些单双杠都是许辰找木匠用竹子搭起来的，没什么技术含量，木匠们只听了一遍，便做了出来。开始的时候，众少年还不明白这些东西的用处，后来许辰演示了一遍后，众人纷纷发现这些看起来奇怪的东西对身体的锻炼，效果还是不错的。于是众人的热情也就高了起来，只是这么一来这些单双杠的使用寿命就，实在是太短了！再粗壮的竹子也经受不住这群少年的连翻蹂躏。所以，基本上木匠们每过几天便要来上一次。
此时在院子里已经有了很多少年在锻炼了，看着那些吱呀作响的竹子，许辰心想“看来过两天还是让铁匠来一趟吧。”
许辰今天起来的不算晚，可是屋里早就没人了，连平时最爱睡懒觉的小石头也不见了人影，出来问过几位少年后，才知道原来这几个家伙天没亮就爬起来了，在院子里完成室内锻炼后就跑出去绕着东湖开始晨跑了。
许辰有些欣慰，这群少年们终于开始成长了，许辰没打算告诉他们自己的毒已经解了，有件事情激励着他们前进也是不错的。再说自己已经解了毒的事情暂时还不能让柴老头知道，不然就危险了。
“公子。”柴七走出房间正好看见许辰。
“哦，是柴兄啊！”
许辰和柴七昨天聊了很久，柴七把关于卢家的事情都说了一遍。原来，卢家这回要对付的是豫章本地的大族，万家。一晚上的时间，许辰还不可能就有一个明确的计划，只好边走边看，反正两家之间的争斗还都是处于暗中，明面上依旧平静如水。这也给了许辰时间，还是让自己先壮大起来吧，许辰心里这样想着。
“柴兄，今日你便到那长山岛上去走上一遭，去把你受到主家抛弃，被人灭口的事跟那大当家和三当家说明清楚，再把那二当家的死推在卢家头上，他们不相信你是肯定的，但是那二当家能抛下其他人，自己跑来豫章城吃独食，说明这几个当家的之间也有很深的龌蹉，加上你的功夫，安全还是不用担心的。你去跟那大当家的说，过一段时间我会亲自上岛去拜访他。”许辰说道，这便是许辰的行事风格，先虑己之不可胜，而待敌之可胜。
无论做什么事前，都要先保证自己和属下的安全，这一点也让柴七心悦诚服，眼前这个主家倒是比原来的可靠许多。
“哦，对了！你现在在卢家眼里已经是个死人了，你就这样满大街的跑，不太妥当吧！”许辰突然间又想起了什么。
“这一点请公子放心，柴七还是懂一些易容乔装的手段的，只要不是最亲近的人是发现不了的，柴七最亲近的只有师傅一人。”柴七略显低沉的说道。
“那就好！”许辰仿佛没有听出他言语中的不敬。
“我待会儿去酒店看看，拿些钱去把你那练体的药方备齐了，这件事你要抓点紧，这群少年的练体还有拳脚功夫就由你来帮着训练了。”许辰接着说道。
“公子放心！柴七知道！”
“嗯。”
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