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习闭气有什么诀窍。
季鱼一听到潜水,两眼立刻放光,像是突然满血复活了一样,拍拍手掌,把大家召集过来,讲起她多年练习闭气的一些心得。最后总结了两点:
“总之,我们潜水的时候,需要控制人的两种本能欲望:第一个是呼吸的本能欲望;第二个是冲击极限的本能欲望。”
所有人都细细咀嚼着这两句话,有的点头,有的皱眉,有的恍然大悟。
郑淙举了一下手:“季教练,我怎么觉得你这两句话互相矛盾?控制呼吸,是为了让闭气的时间尽量拉长,这本身就是一种冲击极限的行为,为什么又要控制?”
“问得好,”季鱼打了个响指,料到有人会这么想,“听起来矛盾,其实不矛盾。这两个原则,在整个潜水的过程中,分阶段占据统领地位。”
所有的人都听糊涂了,脸上布满疑惑,纷纷围过来,等着她解释。
季鱼刚要开口解释,身后传来海坤的声音:
“下水初期,控制呼吸欲望,可以减缓体内存储氧气的消耗,尽量延长闭气时长;潜水一段时间后,控制冲击极限的本能,可以减少水中事故的发生。冲击极限本能强烈的人,很容易不顾自己的能力极限,继续死撑,导致水中事故发生。”
“说的漂亮,”季鱼像是找到了知音,“潜水一段时间,这个时间是多长,每个人都不一样,可以通过练习来延长,但每个人都必须知道自己的极限,在达到极限之前,提前结束闭气。比如,你能闭气三分钟,必须在两分钟三十秒的时候,就提醒自己,可以准备结束了。当你能闭气四分钟的时候,就可以等到三分三十秒的时候,准备结束。当然,提前多少时长,每个人也不一样。这样反复训练,就可以在保证生命安全的前提下,一点点往上提高。”
她的解释,赢来众人的掌声,所有人仿佛都有一种醍醐灌顶的感觉,纷纷下水去练习。
甲板上最后只剩下三个人。
季鱼和郑淙并肩站在船沿,海坤站在郑淙旁边,和他们隔着一段距离。
三个人各自看着海面,都不说话。
郑淙左右看了看两边的人,感觉这两个人怪怪的,明明好像很熟,却要装作互不认识的样子。
沉寂持续了好几分钟,郑淙刚想说点什么破冰,海坤突然开口。
“季教练的闭气极限是多少?”
“季教练”这三个字,他叫得特别响亮,似是在特别强调这个称呼。
郑淙笑着调侃:“船长,我叫她季教练,是开玩笑,你怎么也这样叫?她又不真是教练。”
季鱼没笑,她感觉到,海坤在刻意和她保持距离。看来,他已经把昨晚两个人打赌的事放在了心上。
“静态闭气七分零一秒。”她笑道。
“……”
“……”
海坤和郑淙同时看向她,似是不相信她说的这个数字。
他们当然不知道,她在最后一次赛前练习的时候,平了最新的世界冠军记录,也差点丧命。在此之前,她已经拿过多个世界冠军。
“海坤。”季鱼突然侧头,绕过郑淙,看向他身旁的人。
这是她第一次直接叫他的名字,和之前的变化这么大,郑淙自然听出来了,睁大双眼看着她,眼神询问,这是什么情况?
海坤却没有看她,当没听见一样,以教官的口吻提醒她:“明天如果要训练,先换衣服。”
他转身要走。
季鱼叫住他:“怎么换?我没……”
她声音低下来,“内`衣”这两个字,她没说出口。
郑淙自然不知道她没有什么,海坤却知道,第一次在海边的帐篷内,他就知道了她不穿内`衣。
他似是怕她会直接说出来,又转回身,让郑淙去驾驶舱一趟,驾驶员昨晚遇到一些问题还没解决。
郑淙一离开,季鱼把后面的话说完:“可以不穿内`衣,直接穿迷彩服吗?”
海坤回到她身边,压低声音:“不可以。”
“为什么?”季鱼装傻。
“你见过女运动员不穿内`衣?剧烈运动,要保护……”海坤没说下去。
“保护胸部器官是吗?怎么保护?”季鱼心里在笑。
“……”海坤瞪着她,脸上是一种恨不得直接把她拎起来扔进海里的表情。
在海里练习的人,操练结束,纷纷回到甲板上,向船长和季鱼打招呼,不用再集合,他们开心得不行,说说笑笑,回底舱去了。
等他们都走了,海坤才开口:“办法当然有。”
“……”季鱼紧盯着他深邃广博的黑眸,想从中找到答案,“你能有什么办法?难不成这船上还备了女人的内`衣?我可不穿别的女人穿过的衣服。”
“明天我让泥鳅给你送衣服。”他没具体解释什么办法,转身走回驾驶舱。
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