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应该叫“卷腹”,不仅能锻炼腹肌,还能拉伸整个腰部和腹部的肌肉。

    对于一般人来说,倒挂在单杠上有点危险,不过对于陆辰来说,这点技巧根本不在话下,更何况,为了不那么惹眼,他是用膝盖弯勾住的单杠,而不是用脚面。

    正在体会着卷腹动作带来的爽感,陆辰忽然抽了抽鼻子,闻到了一股淡淡的香味,他歪着头看去,发现周雅雯走到了单杠的旁边,陆辰头部的高度,正好对着周晓雯的前胸,陆辰心里暗赞,这形状绝对五星呀,极品竹笋!

    “这位同学……”周雅雯开口说道,“你这样太危险了,要不你到那边双杠去做卷腹吧,脚上也好有个支撑。”

    陆辰这倒挂卷腹的动作能做的人不多,尤其是还挂在高高的单杠上,而且为了体会拉伸感,陆辰刻意没有保持身体的稳定,就像是钟摆一样在晃来晃去,看上去确实是很悬。

    “多谢提醒!”

    陆辰不打算拂了校花学姐的好意,笑了笑,腰部发力,腿一松,一个一百八十度的空翻稳稳的落在了地上。

    周雅雯眼睛一亮,奇道:“同学,你是不是练过体操?”

    “会点技巧而已……你是周雅雯吧?”陆辰笑道,“我看过《天鹅湖之鲁班七号》,我的本命英雄就是鲁班七号。”

    周雅雯忍不住笑了,“我也是。你叫什么?第一次看见你,你是新生吗?”

    “陆辰,陆地的陆,星辰的辰,大一新生,外语系的。”

    “哦,外语系的新生……”周雅雯露出古怪的表情,终于忍不住“噗嗤”一声又笑了。

    陆辰有点莫名其妙,低头看了看,发现紧闭的拉链也没有松动的痕迹,更是觉得奇怪,“你笑什么?”

    “我……”周若兰捂着嘴,憋了一会儿,才忍笑说道,“没什么,就是你们外语系的男生挺少的……”

    说到这里,她又忍不住笑了,笑得甚至弯下了腰。

    “我说学姐,你到底在笑什么?”陆辰认真的问道,“你这样莫名其妙的对待一个师弟,似乎不太合适吧?”

    “那我说出来,你可别生气……”周若兰一边笑一边答道,“有个传说,外语系上一届是四朵金花,你们这一届是草丛三婊……”

    “靠!”陆辰忍不住骂道。

    “你别生气……不是那个‘婊’字,是‘彪’……彪悍的彪!”周雅雯笑着解释道。

    陆辰耸耸肩,“不管怎么说,这都是嫉妒,赤果果的嫉妒。”

    “或许吧……”周雅雯终于忍住笑,又一次强调,“你别那么做卷腹,很危险的!”

    “知道了……”陆辰点点头,本来打算回宿舍,不过见周雅雯往双杠那边走去,便也跟了上去。校花学姐好心好意的提醒,陆辰也打算给她点面子,做几个安全版本的倒挂卷腹给她看看。

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