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停顿了一下，接着说道：“我们将不定期地公布每个训练项目的成绩及排名，记录在案的成绩大部分是叠加后的平均数，但也有一部分是最后的考核成绩。所以大家一定要全身心地对待每一次训练，因为你并不知道哪一次的训练成绩将会记入你最终的考核表中。大家清楚了吗？”
队员们异口同声地回答道：“清楚。”
“虽然超越别人很困难，但是战胜自己也不是一件容易的事。能够战胜自己，并超越别人，难上加难，但也是好上加好。”阿曼达严肃的话语中还透露出几分诚恳。
大家默默地听着，谁也不再言语了。
“好，就这样，解散，下午一点在运动场集合。”阿曼达环顾四周后又说道。
下午我们在运动场集合后又进行了俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲的二十组训练。
之后我们便来到了位于运动场南侧的一个十几米高的大架子前，排成两列横队站好。
婕西不慌不忙地挨个巡视了我们一番后才意味深长地说道：“接下来的训练项目，美其名曰“跳出自我”，这个名字是不是就很有个性？！参与者要爬上离地10米的跳台，然后从跳台上腾空跃起，抓住对面那根高悬的单杠，最后再跃入指定的保护垫里。”
我抬头瞅了瞅这矗立的大架子，它直上直下，又高又陡，而且与那根单杠的距离也不近，我的心里不由得七上八下地打起了鼓。
婕西环顾着大家，“谁先来？”可是没有一个人搭腔。
“艾伦，你先来。”
“好的。”
其实艾伦的跃跃欲试早已逃不出婕西的那双锐眼。
个头高挑的艾伦迅速登上了大架子，他三步并作两步就爬到了架子顶端，然后毫不犹豫地腾空跃起，牢牢地抓住了对面空中的单杠，然后顺势跳入早已放置好的保护垫中。大家都啧啧惊叹他的灵活和轻松。
他因为个子高，所以不费吹灰之力就完成了这项训练，可我却比他矮多了。我担忧地想着。
同学们一个接一个地爬上去，在我右边等候的艾咪却在不停地瑟瑟发抖，我想劝劝她，却不知道怎么开口，因为我也恐惧得不行，我真希望时间就停滞在这里，但是事与愿违，还是轮到了我。
我扣紧安全绳，开始一节一节的攀爬。随着身体的爬高，风速也越来越大，但是恐惧感却减弱了。我爬上了架子的顶端，低头向下一望，随即大脑的眩晕马上如影随形地袭来。我赶紧抬起了头，正视远方的单杠。我知道越是犹豫就越害怕，还不如殊死一搏。为了能够一把就抓住栏杆，我拼尽全力一跃而起，终于如愿以偿地抓住了那根悬垂的单杠。
“哦，我胜利了！”我喜不自禁地滑到了地面上，直到这时候我才意识到在地面上平安地行走是多么舒心的一件事情啊！
轮到最后一名女生艾咪了，我紧张地抬头观望着，尽管她在开始时只是单手抓住了单杠，但很快另一只手也搭了上去，终于有惊无险地完成了这项训练。
我们总算是圆满地结束了今天的训练项目，大家都兴高采烈的，这也许就是从恐惧与劳累中走出来后的欢愉吧。
我们在餐厅里大快朵颐，饥肠辘辘的肠胃被各色美食塞满，闲谈中新生们彼此之间也基本上相互认识了。
赫蒂真有精力，她邀请我和她一起夜游，但是我已经精疲力尽了，膝盖上的伤痛也一次一次地光顾着我，于是她和周晴一起出去游玩了。
我和几个同学一同走回了宿舍。艾咪，这个跑步测试中落在最后的女生，矮小的个头，瓷娃娃一般白皙润泽的脸上，长着一双水灵灵的大眼睛。典型的小女人，但是做起事来却象男孩子一样大大咧咧的。她一回到宿舍，就仰面倒在了床上。
“我的妈呀，这一天总算是有惊无险地过完了，累死我了！”
“不知道明天会进行什么训练？”梵妮，小眼睛小嘴巴，一个外貌很普通的女孩，担心地说道。
“管他呢，反正不成功便成仁。要是以后真不行，就降级呗。”艾咪乐观地啃着苹果。
“说得好听，但是谁不愿意留下呀。”梵妮说道。
“哎，只能随遇而安了。”我嘴上这么说，心里却一百个不愿意。要是离开这里，先不说去哪里，起码很难和阿曼达朝夕相处了。
“随遇而安是什么意思？”矮胖的杜鲁，圆圆的脸上摆出一副诧异的表情，一本正经地问道。
他怎么会问一个这么荒谬的问题呀！我想他肯定是在信守不渝派里长大的，性格率直又保守，但也很执拗，不灵活。
我急忙说道：“我只是瞎说，别胡思乱想了！”
我叮嘱着自己，毕竟是在3017年的临危不惧派的地盘里，还是说话小心点为妙。
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