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笔趣阁 www.biqudd.net,最快更新深陷囹圄之机缘巧合最新章节!

也深有同感,于是我们俩就利用吃完晚饭后休息的空闲时间来到一个靠边上的僻静的训练室进行早期的搏击练习。而班纳特就是我们的小“老师”,他在很小的时候就喜爱上了自由搏击,从小到大的系统训练使他对这项运动很是精通。而且他还很爱讲课,也特别会授课,他从图书馆借来了一本《自由搏击基础训练要领》,按照书中的理论结合他自己的理解和实践教授我们,还真是有一套,使我和梵妮在顿悟之中有了不小的提升。

    我一直没有忘记阿曼达之前在晚会上对我说的那番话,所以我笨鸟先飞,抓紧一切自主时间,勤学苦练,希望自身能够有所突破。而梵妮则不同,她在训练之余还有另一层涵义。

    我知道她在想什么,肯定是我们的小“老师”班纳特,瞧她的眼神,就能够十拿九稳地判定。

    我们独处时,我曾问过她:“你觉得班纳特这人怎么样?”

    她倒是一点也没有遮掩,而是大方地说道:“他长得帅,高大威猛,但为人却很和善、踏实、大度,是个值得信赖的人!”

    她说得倒真是没错,班纳特确实能够让人信赖,他是那种见山是山,见水是水,决不会在背后使阴招的大男孩。

    梵妮已经到了情窦初开的年龄,她总是面带微笑地安静地倾听着班纳特的授课,每每在讲课期间恰到好处地递上一瓶水或饮料,班纳特也乐呵呵地接过来,很是受用。他们之间这种朦朦胧胧的感情往来确实让人不忍打搅,所以我有时候就想躲远点,以便让他俩能够在一起独处,可是他们俩却没有这么想,而是把我当作一起生活训练的好伙伴,总是不忘拉着我一同锻炼。

    理论意义上的教学授课已经圆满结束,接着阿曼达又带领队伍离开了运动场,爬上三楼后又穿过了一条狭长的窄道,最终进入了一个大型实战训练场。这训练场里面还真是别具一格,到处都摆满了沉重的沙袋。在我的印象中,沙袋应该都是悬在半空的,可是这里的沙袋却结结实实地囤立在地上,就像一个个比一人还高的大型不倒翁。看来现在的工艺有了很大的改良和进步,即便是有人使劲地推动这个大沙袋,它也不会轻易倒下,而是摇曳着就地盘旋。面对如此巨大的沙袋,我觉得自己仿若一根小麻杆。

    阿曼达在训练的空场上继续讲解搏击要领,他不仅传授了许多格斗的技能技巧,而且还为我们每一个动作都做了演示和指导。我个人觉得受益匪浅,可是队伍中却有人直打哈欠。

    之后我们就开始用沙袋做训练了。就在我还没有来得及有所行动之时,那些大男孩已经迫不及待地扑向了沙袋,他们如鱼得水般地挥舞着拳头,就如同久旱逢甘露,淋漓尽致地击打着无声无息的沙袋,宣泄着他们无处发泄的多余精力。

    我瞧着他们,心里开始七上八下,真没想到这些小男生竟然有如此强大的武力!

    这时候阿曼达正在巡视着大家的操练,他由远及近,很快就要来到我这边了,我赶忙收回眼神,集中精神,挥舞拳头,专心对付眼前的大沙袋。但是我的内心却忐忑极了,心神不宁地直冒冷汗。刚才对周围同伴们的惊鸿一瞥,使我的心情降到谷底,我猜想阿曼达肯定对我的操练不屑一顾。

    不一会儿的功夫,阿曼达就来到了我这边。他一句话也不说,只是盯着我瞧,弄得我愈发冷汗淋淋,击打的动作都有些僵硬了。我自觉我的功力跟别人比起来,还是有着天壤之别的,所以我内心自愧不如,真想赶快逃走,躲到一个谁也找不着的旮旯里。但是没想到他并没有面带嘲讽地走开,而是含笑对我说道:“不错,动作很准确,反应力和灵活性也还可以,要一直坚持下去。不足之处就是你的冲击力还不够,还需要再循序渐进地加强爆发力才行。”

    他的这番话让我惊喜连连,原来我的格斗能力并没有想象中那么差劲呀,我的自信心又回来了,我激动地表白到:“我一定加倍努力!”他笑了笑,就向下一个队员走去,而我则信心满满的,意气风发的,更加加倍使劲地,拳脚并用地向着比我还要庞大的沙袋袭去。

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