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    第二日,继续跑步我和吴锋,文妞三个人在后面戳。

    特别是我,胯下骑着着小毛驴(赤兔),手里拿着长木棍(方天画戟),一人一马,立于虎牢关前。前方一队大军,妄图攻击我,被我放了一个无双,将其击溃,现在单枪匹马,气势如虹,追赶溃军,左边剌死一个,右边刺死一个,一挥戟,前面倒下一片,哈哈哈!

    感觉比较昨天,众人跑的快了一些。

    到了晚上,教授众人的是人体的各个要害部位,喉,阴,眼。。。。。

    话说山中无日月。经过一段时间的连续的跑步,是锻炼的众人的体力,耐力,力量,敏捷,精神,意志。再加上吃的饱又吃的好,喝的足又有油水。又一直控制着训练量,且给了足够的休息。众人的身体,看着是啪啪啪的长。都是14~18岁的小伙子小闺女(18岁的很少)。身体不仅都长高了不少,而且也长壮了。以前还是单薄的少年少女,如今都有着强壮的体魄。小伙子们也是肌肉明显,但离我想要的混身金钢如铁的健子肌,还有一段距离。下午跟着长老们长习武,也是有模有样。打拳虎虎生风,兵器样样精通。

    当然,缺点也很多。训练身体上的,我还可以慢慢教,慢慢改变他们的习惯。唯独一样,让我难以接受。就是这群男男女女,全是山民。(记得这是大汉朝)山上人不算少,但是分散各山头,各山腰。民风純朴非常。山上的社会性也非常单一。少了中原大地上百姓的复杂性。简单说,都是一群傻白甜。他们不是不聪明,不是不机灵。但是和我想要的差距太大,太多。虽然他们听的故事也不少,但是他们的世界善惡都很简单。我不是说想要他们个个都像江小鱼,韦小宝这样的千面特工。但至少不要差距那么多嘛。感觉没有几年时间,我都不敢让他们自己去做任务。总至,以后带他们下山,多经历一番才好成长。长老们在这方面,就很好,都是见多识广之辈。想来,以后做任务,都要带上长老们。

    今日上午练习到此为止。明日开始练习新项目,便是之前以木材做好的越野训练项目。

    分为:跨栏,翻栏,钻栏。过独木桥(平衡木),双桥(平衡木一分为二,一高一低)。单梅花桩(直线梅花桩)。复杂梅花桩(前后左右距离高低都不相同的那种)。爬高墙1(抓一个绳子爬上去,另一边细木桩滑下来)。爬高墙2(搭人墙上,搭人梯下)。爬高墙3(攀岩类似,上去后,滑绳锁10米落地)。踩板过水池(四米的水池,中间一块漂浮的大木板,一脚踩在木板上再发力跳地去,技术要求是左脚踩)。荡绳过水池。12项。

    这次再选位队长出来,众人呼好。

    翌日,众人做完初次越野训练。都是山民,又习得武术,底子深厚,人人都可以完成。也没个个都摔个狗啃泥。当然,不能加速。

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