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大幅度的动作他的身体依然平稳的与地面垂直，没有一丝的晃动，这是他多年修炼养成的肌肉记忆，不用刻意的修正，身体的姿势下意识的就维持这样，看得安澜啧啧称奇。
兰登语重心长的告诫安澜：“身体的摆动要尽早的克服掉，因为它会影响长剑刺击、劈砍的精准度，并且会在进攻失败的情况下导致进攻者的身体失去平衡，这时就给个对手可乘之机，敌人会给你必杀一击将你终结！”
在兰登的教导之下，安澜一点一点的修正他的姿势和进攻动作，看起来只是简单的刺击劈砍挑，但是安澜学得并不容易。这些最基础的动作招式包含着无数武者的智慧，它们是无数骑士修炼之后，凝练而出的最有效的动作。
没有花哨华丽招式，只有经过无数次生与死之间淬炼出的简单姿势，这是一个骑士学习剑术的基本功，是最做不得假的基础训练，也是磨炼剑术的重中之重！
兰登的剑术课不是电视中演得那种高手间有来有回过招，而是不停地对着剑桩人偶进行反复练习，重复那几个简单到一看就会的动作，但是这样的招式只是虚有其表，只有下苦功夫才能真正的练出这些动作应有的威力。
第一天早上的剑术课就在枯燥的劈砍刺击练习中结束了，期间手持木剑的兰登会用剑刃拍打安澜动作不规范的部位，并不厌其烦的提请他“放松！不要倾斜！”，即便是木剑拍打在身上也让安澜感到疼痛。一上午的练习中他已经被兰登用木剑提醒了无数次，衣服下的身体都被打得红肿。他的手臂酸麻难耐，艰难的举着手中的木剑，还要打起十二万分的小心提防兰登提醒他的木剑攻击。
郁闷的安澜只能把心中的郁结发泄着无辜的剑桩人偶上，强要成为强者不存在侥幸，不会有个无所不能的系统通过抽奖和任务将这些技能直接灌输给他，只能用这种笨办法来提升自己的实力。
漫长的一上午就在不停的啪啪声中结束了，结束一天任务的兰登还是那副恭敬的姿态，向安澜告别之后离开了训练室，忙自己的军务事宜。
没了外人在场，劳累不堪的安澜直接瘫倒在地，费力的按摩自己酸疼的肌肉，汗水已经浸满他的双眼，单薄的训练服早就被汗水浸透，他感到呼吸的空气都带有火辣辣的痛感，顾不上吃午饭就睡在了地上。
在睡梦中的他又回到了阿巴贡那座豪华的官邸之中，他过着和两只小萝莉调笑嬉戏的堕落生活，突然两只乖巧的萝莉吃醋的问他那个千古奇问，两个人同时掉进水里他先救谁？画风突变让安澜一时语塞，两只小萝莉竟然直接跳进水里，心急如焚的安澜自然不能看着她们溺亡，也直接跳入水中，冰冷的海水打湿了他的衣物，抽离他的体温，想要游过去救人的安澜却怎么也游不过去，反而愈来愈远。
冰冷的海水在消磨着他的意志，他哆哆嗦嗦的打着冷颤，体力不支的他也慢慢的沉到、海底，猛地惊醒过来，原来是场梦啊！安澜在心里安慰自己，他家的小萝莉这么可爱怎么可能黑化嘛！
清醒过后的安澜发现自己还躺在训练场的地板上，被汗渍浸透的衣物早就被体温烤热，汗水衣服上解除了大片白色的盐渍，冰冷的地板在不停的掠夺他的温度，怪不得会这么的冷。拍拍身上沾惹的灰尘，安澜回到自己的宿舍中换了一套干净的衣物，随便从伙房找了些肉排香肠对付一顿，继续开始的修炼。
他的修炼一直到夜黑风高之时，他才在群星的见证之下回到了宿舍，宿舍内已经有人安排好了泡澡的木桶和适宜水温的热水，“太不方便了，连个热水器都没有，想洗个热水澡还要一壶一壶现烧，好歹自己也算特权人士，不然每天烧水就要麻烦死了！”
在热水中洗去一身劳累的安澜还回想着兰登今天交给他的知识，沉浸在脑海内的演示，直到肚子突然咕咕咕的叫了起来，本来这么大的运动量就很消耗体力，他今天又没怎么正经的吃中饭，现在当然感到饿了。
“好像吃烧烤啊！再来点凉菜啤酒，这应该没有外卖宵夜吧？”
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