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象还不错,他在这里执勤很久了,里面每一个犯人多多少少都有点了解,像李石这种老实勤快的小伙子很少,不到逼不得已的时候,不可能去犯罪,更不用说去杀人了,心里有点同情李石。

    “额我也不知道看什么书,有点想家了吧,随便逛逛”

    李石对这个狱警印象也不错,别的狱警不可能主动跟犯人聊天的,在犯人面前始终是一副高高在上的模样,唯有这个狱警,又是看到李石还会对他笑笑。

    “是呀,都过年了”

    狱警望着空空荡荡的图书室,眼神也变得温柔了起来,他看着李石失魂落魄的样子,笑了笑道:

    “我也想家了,好几年没在家里过年了”

    两个人都静默着,一种恋家的情绪蔓延开来,在这个孤零零的地方图书室显得分外的凄凉。

    那个狱警走过来拍了拍李石的肩膀,点点头道:“回去跟他们一起玩吧,别老是什么都闷在心里,那样不好。”

    “嗯”

    李石心里有点暖,自从他自首以来,每天过得都是受气的日子,从来没有人关心过他,更多的人等着看他的笑话,想着怎么欺负他,这个素不相识的狱警,简短的关心是那么的珍贵。

    李石有点想哭的冲动,这些天受了太多的委屈,让他本就不坚强的心变得更加的脆弱,他好想找个地方放声痛苦一场,好好的可怜自己一次。

    极力的忍住眼泪,李石转过身不让狱警看到自己伤感的一面,旁边是一个诗歌的书架,李石随手拿了一本书低头匆匆离去,他不想让人知道自己是个多愁善感的人。

    半夜十一点,牢房里鼾声阵阵,罪犯们多数都已经睡觉了,这个时间在外面,很多年轻人还在玩着手机电脑,正是夜生活刚刚开始的时候。

    一层高墙隔绝了太多的东西,在这里什么都变得很慢,日子过得慢,心态变得慢,没有手机,没有网络,联系只能靠信件,好像是住在都市里的原始人一样。

    李石侧睡的姿势看起来跟别人差不多,一只手压在耳朵下面,另一只手搭在小腹丹田的位置,一条腿弯曲,另一条腿半伸着,乍一看没有什么名堂,其实他在练睡功。

    睡功是继打坐和站桩之后,另一种使用非常广泛的功法。

    这种姿势很适合年老体衰的老年人和病人,躺在床上就能练习,外表看起来跟普通人一样,其实是借着睡觉在吐纳,不是内行人看不出来。

    睡功的种类很多,有平躺着练习的也有侧着练习的,心法上面也有很大的区别,李石练的这种叫做睡仙功,又被称之为火龙睡。

    这套功法相传是道教火龙真人所创,当年火龙真人在终南山修道,终南山的冬天非常的冷,大雪封山,火龙真人为了保存身体的元气抵御寒冷,便发明了这种功夫。

    在睡梦中练功,使元气潜藏在体内,达到性命双修的境界,无论外面多么的冷,身体总是温温热,百病不生。

    后来据说张三丰也学会了这种功夫,无论春夏秋冬,都只穿着一件蓑衣,还在雪地里睡觉,可谓是寒暑不侵,被人以为是神仙。

    李石就比较苦逼了,他本身并不打算练这种功夫的,但是没办法,刚开始进来的时候还打坐,后来周武半夜起来上厕所,看到对面坐着一个人,吓了一大跳,把李石暴打一顿。

    后来李石也只好这样了,毕竟睡功虽然不如打坐舒服,但至少不会影响到别人。

    李石的呼吸慢慢的变得柔和悠长,好像在做深呼吸一样,这是练功进入状态的一种表现,外表上看起来李石跟其他人没什么区别,其实他的体内,早已经是真气氤氲。

    自从通了小周天之后,李石现在练功的时候,经常会有真气运行在任督二脉,有时候大腿和手臂,也会有跳动的感觉,随着练功时间的深入,这种感觉出现的次数也越来越多。

    真气从会引穴起来,过三关到百会穴,再通过舌头降下来回到丹田,小周天正在一圈一圈的运行,四肢的跳动也越来越频繁。

    手臂感觉到有真气在运行,忽然好像是过电一样,真气瞬间达到了脚底,直冲涌泉穴,全身无比的舒服。

    好像是四肢的筋脉被打通了一样,全身都感觉到真气里面,中丹田和下丹田好像连为一体了,暖洋洋的很惬意。

    李石缓缓的睁开了眼,有点窃喜,这种感觉他非常的熟悉,跟上次打通小周天一样,按照书里的说法,李石已经到了一个新的境界,大周天。

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