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是想吕虎教练这样经验丰富的教练，他们的悉心指导，是二千五百块钱能换来的吗？
晨跑完，吃完早饭，在训练大厅王震正在按照日常训练流程，用绳梯来练习步伐。
站在一旁监督这些拳手训练的吕虎，暗自点了点头，这个王震不错是个好苗子，打赢比赛，训练也没懈怠，经验丰富的吕虎在行业里见过不知多少，天赋横溢惊才艳艳的年轻人，因为志得意满从而懈怠训练，到最后泯然众人的。’
吕虎走到王震身边说道；‘一会训练结束，来我办公室一趟。’
“好的教练！虽然诧异，吕虎教练赵自己干什么，但是去就对了。
不一会，训练结束的王震就来到了吕虎的办公室。
“教练，您找我？”王震说道：
吕虎没有答话，指了指桌子旁边的椅子示意王震坐下。待到王震坐下，吕虎才开口说道：‘我找你来，没有别的事情，就是来复盘你的上一场比赛。’
“复盘比赛，好吧，本来以为是又有比赛要自己打了。”
老老实实，和吕虎看完自己的上一场比赛，本来不是很在意的王震到最后却是低下头陷入了沉思。
六分钟左右的视频放完，吕虎拿起桌子上的茶杯抿了一口对王震说道：‘说说吧，有什么感想？’
“打法单一，全靠拳法。”王振抬起头，老老实实的回答道：、
‘还有吗？”吕虎追问道：
“看不出来了。”王震又仔细的想了想，还是没有想出来
“那我们就先说说，你这个技术单一的问题，两局比赛里，你一次腿法膝法的进攻都没有，全都是拳法进攻，诚然你的拳法是不错，但是自由搏击不是拳击，它是一个拳腿膝都可以运用的项目，你现在就是一条腿走路，你现在是赢了不假，但是你如果这样一直持续下去，那么早早晚晚都是要吃大亏的！”吕虎苦口婆心的继续说道：
看到王震老老实实坐在椅子上，一点也不扎刺，吕虎对这个态度至少还是比较满意的，他举起茶杯喝了一口茶继续说道“说说这场比赛吧，明明是你占据身高臂展上的优势，但是田名唤却凭借低扫腿，迫使你不得不打进去，跟他换拳。”
这个时候，王震突然抬起头对吕虎说道：‘教练，那你说，我现在该怎么办？’
“办法还是有的。”说完吕虎递给王震一张纸。
王震接过来，看着纸上写着：‘上午扫腿训练一百组，组合拳加扫腿训练一百组，实战训练五个回合。下午，颈部肌肉训练三十组，腹部抗击打训练三十组，步伐训练三十组。’
“这是····？”王震有些诧异的看着吕虎
“你的力量和速度，在七十里边算不错的了，所以可以暂时先放一放，你现在主要是把腿法还有步伐和抗击打提上去，你下一个月，除了晨跑照常之外，训练计划就照这个来。”吕虎解释道：
“好的，教练，那我别的地方的不足
“别的也就是你比赛经验上的不足了，不过那个没办法，只能是多打实战训练，多打比赛，慢慢增加了。”
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