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; “哈哈！我成功了。”突然一阵大笑，打破了安静的气氛。
正在打坐的白太极瞬间被大笑声所惊醒，静静的看着百里峥嵘。
百里峥嵘此时高兴额额额跑到白太极前面，拉着白太极的手说道：“白爷爷我成功了。我成功了。”
“呵呵…你这小子。吓我一跳。这么快就成功了？”
“嗯嗯嗯。我用了二十五次。”百里峥嵘激动的说道。
“二十五次？呵呵…不错不错。不要骄傲。继续加油。”
“是。”说着百里峥嵘高兴的躺在了草地上。这一天下来，确实够受的。练短剑，吸收能力。调整身体。
看着百里峥嵘高兴的躺在地上。白太极笑了笑，嗯，不错，竟然只用了半天就能引导内力为己用，“此子天赋极高啊。”
“好了，以后我每天都会给你输送内力，”说完白太极转身向着远处走去。
三天之后百里峥嵘坐在石桌上。双手打着结印。能量波动在掌心有规律的牵动着。现在的百里峥嵘也能跟白太极一样，能把这些能量控制在掌心。几个动作下来。百里峥嵘双手网下一压。“嘭“能量以百里峥嵘为中心，向四面八方冲击而去。地上的小草受到了冲击。一阵摇曳。瞬间又恢复了平静。
“呵呵…！”站在一旁的白太极却笑了起来。
“白爷爷这是怎么回事啊？”很明显百里峥嵘不知道刚刚为什么会出现那个情况。
“现在你体内的内力少之又少，如今你能掌控它，已经很不错了。如果你体内的内力非常的深厚。那么你刚才的那一下足够把你周围那些小草全部粉碎。”白太极解释道。
“那就是说，我现在已经完全的掌控了怎么使用内力了？”百里峥嵘惊讶的张着嘴巴。
“不！你现在太过生疏。慢慢来吧。明天我教你速度。”
第二天。
百里峥嵘静静的看着面前很多的树桩。每个树桩的高度都跟百里峥嵘差不多高。而且每个树桩都是杂乱的插在地上。东倒西歪，各式各样。每个树桩之间的间隔也只能容下一个人。所有的树桩全被都被石块围了起来。
白太极看着百里峥嵘笑了笑。“怎么样？”
“白爷爷。这怎么练？”百里峥嵘有些迷茫。
说着白太极手里不知何时手里抓着一只野兔。现在我把这只野兔扔进去。你要做的就是把这只野兔抓回来。
“啊！这…”
“好了。开始吧。”说完，白太极把野兔扔进插满树桩的院子里。
百里峥嵘站在院子里，双眼看着野兔，他在找机会，野兔跑着跑着，百里峥嵘脸上露出了笑容。“哈哈机会来了。”百里峥嵘看准时机，一个箭步冲了过去，双眼全部放在了野兔身上。“嘭“哎呦！我的头啊！！！只顾着抓野兔了。却忘记了还有那么多的木桩。
“再来。“嘭“…“啊“…啊呦！我的头啊！！！”
一上午之后，白太极就这样听着百里峥嵘的疼痛声。马上就午时了。白太极走了过去。
“小子你出来。看我给你演示一下。”看着摸不着头绪的百里峥嵘，白太极说道。
说着白太极走进了院子里。“看好了。”
瞅准时机白太极瞬间出手。脚下猛的一蹬。白太极向着树桩冲去。白太极身影快到不可思议，明明快要撞到树桩了，却又巧妙的躲开了。然而白太极的双脚又好像紧紧的吸着地面一般。面前一个倾斜四十五度的木桩挡在面前。然而白太极并没有停下脚步。双脚吸着地面。上半身画了一个半圆的弧形，一闪而过。咻咻咻，在树桩之间来回的穿梭着。速度之快。躲过了一个又一个的树桩之后。白太极一个闪身右手快准狠的把兔子提了起来。
百里峥嵘吃惊的看着这一切，其实百里峥嵘看到的只是一个呼吸间，白太极就把这个动作完成了。从白太极动手，到抓到野兔。只用了一个呼吸的时间。从开始到结束。整个院子里的树桩他连一个皮毛都没有碰到。
“啪！发什么呆呢？”百里峥嵘被白太极一巴掌给拍醒了过来。
“这这这…白爷爷，你这速度也太快了吧？”百里峥嵘吃惊的张着嘴巴。
“呵呵！为了能让你看清，我并没有使用全力。现在，你就照着我刚刚演示的去练吧。记住，把内力运用上去。”白太极叮嘱道。
百里峥嵘努力的回想着白太极的招式，一遍一遍的训练着。
天色渐渐的黑了下来。清新的草地上，一个院子里。“哎呦…！啊…我的头…！”几种声音一直都在重复着。久久的回荡在大山之中。
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