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叮~~~~~您已在游戏世界中度过了八个小时，请合理利用时间，适当游戏，请勿沉迷
为了不让游戏玩家与现实脱节导致社会停止运转，各国联合制订了防沉迷制度，游戏头盔使用者在进行游八小时后，必须下线休息，进食，运动身体，保证身体健康，方可再次进入游戏，职业玩家可以选择登记购买游戏仓用户，在营养液充足的情况下可以连续在线整整两天。
无奈之下李铭只好选择下线
李铭睁开眼，摘下了头盔，走下了病床。
刘琳去上课了，本身脑震荡就需要静养，所以此时李铭的病房里并没有人在。
李铭拉上窗帘，正坐在病床上，双足跏趺，脊椎如珠算珠子叠竖一般，两肩舒张但不挺胸，手结三昧定印于脐下，头中正，双眼微闭，舌舔上腭。
额头伤口处开始发痒发热，层层包裹的纱布之下的伤口以肉眼可见的速度恢复着。
李铭从小跟着祖父长大，他的父母是it界的翘楚，据他祖父讲，李铭的父母一直在开发一款游戏。每当李铭问及到父母身在何方，研发身什么游戏时，祖父总是满脸微笑却闭口不言。
这套姿势是祖父传给他的，自打李铭懂事起，祖父就逼他开始练这门所谓的功法，而且也并没有教李铭什么招式，更不要提修炼出传说中的真气，至于小说里面的金丹、元婴之流就更和他没有半毛钱关系了。
他除了身体比较强健，反映速度超过常人之外，只能称得上是强身健体，不过李铭从小爱和人打架，很早之前就发现每当他运行这套功法时，伤口的恢复速度居然加快了，而且回复速度极快，就象这次昨天晚上刚被人打得头破血流的脑袋，伤口在李铭运行这功法一个周天后就好的七七八八了，实际上现在他可以说已经算是痊愈了。。
直到李铭上了大学，离开了家乡，祖父才将一整套功法秘籍交给了李铭，并警告他不可懈怠一日。
秘籍破破烂烂的封面已经由于岁月境迁破碎了，里面的字体也不是现代的简体汉字，李铭并不知道这功法的名字，祖父也从未提起过，不过李铭知道这东西或许来路不小。
李铭运行两个周天以后，神采奕奕地回到了床上。
“估计护士快来送饭了”李明看着床头的表
“咚咚咚~~~”一阵敲门声传来
“请进”
一个绝美窈窕的身影，走进了病房，后面跟着一个200+斤的大胖子，大胖子左手捧着一束鲜花，右手拎着一篮水果，两人一前一后走到了李铭的床头前
这漂亮的人儿自然是放学回来的刘琳，而后面的大胖子李铭隐隐约约有些印象，他是班级里的学习委员，不过好像为人很是胆小懦弱。
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