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开泄腠理、调和营卫、发汗祛邪。
也是灵针八法中最粗浅的一门针法，主要对付那些邪气刚刚侵入人体体表，而人体正气还很充足，可以与邪气互博，导致敛汗不出，邪不可退的外感病症。
这种时候，使用汗法，就能使人体发汗解表，邪气自退，而不伤正气。
汗法对针刺的得气感，行针讲究轻插重提，如鱼吞饵之浮沉，偏向泄法为主。
正气与邪气的互博，就如同虎狼相斗，不相伯仲，汗法能使正气如虎添翼，一举克邪，讲究的是一鼓作气，行针时必须一气呵成，由慢转快，时刻慎守经气。
一个针灸医生看到一门新的行针手法，就如同一个武功高手看到《九阴真经》一般，那种见猎心喜的痴迷，很难用言语表达万分之一。
郑翼晨从茶几下的柜子，拿出一排一寸半的华佗牌毫针和一应的消毒工具，先在左手肘部的曲池穴进行消毒，右手持针，刺在穴位上。
只有用自己的身体来试验针法的感觉，才能更好掌握汗法行针时的轻重缓急。
他按照步骤，一步一步催行经气，结果刚行针到一半，他发现自己用力过猛，毫针居然弯了。
郑翼晨将毫针拔出来丢到一边，他知道自己还是太紧张了，而汗法的成功与否，跟行针时的力度与频率有很大关系，看来要更加集中精神到这根针上才行。
“不是吧？又弯了。”第二次行针失败，郑翼晨望着放在一旁那两个弯曲的毫针，开始觉得有些不对劲了。
“我已经将力度控制的很精准了，为什么还会这样？”他用心思索刚才行针时的每一个细节，确认没有发生任何纰漏，可是毫针弯曲却是一个摆在眼前的事实。
“一定有某个环节出错了，看来要继续练习，看看能不能发现。”他毫不泄气，在曲池穴刺入第三根毫针。
第三次尝试，还是以失败告终。
第四次，第五次，第六次……一次又一次失败，毫针弯了一根又一根。
郑翼晨却没有放弃的念头，这些失败并不是一无所获的，起码让他排除了好几种错误的推测。
当第九次失败后，他终于摸到了一点思路：“原来如此，我知道针弯了的原因了。”
汗法的行刺手法，就像是一首一气呵成的曲子，可是这首曲子演奏到某个部分时，有一个从最低的音调转换到最高的音调的过程。
具体是在哪个部分才完成这个转换，却没有固定的规律，只能凭演奏者的感应发现这个稍纵即逝的转换瞬间。
当错过这个瞬间，这首曲子就出现了不和谐的音符，再不成曲调，无法继续演奏下去。
所以，现在最关键的，就是找到那个转换瞬间，才能学会汗法。
“一定有关于这个瞬间的线索的。”他抱着头苦苦思索，最后目光落在那一堆弯曲的毫针上。
“咦？”郑翼晨脑中似乎有灵光一闪，朦朦胧胧中捕捉到了一点线索，他拿起一根毫针，放在眼前仔细观察，如同老僧入定，一动不动。
过了半晌，他一拍大腿，大声笑道：“原来是这样。我知道了。针之所以会弯，就是因为受力不均，也就是说我行针的力量与肌肉突然生成的抵抗力道不在一条相谐的直线上，两股不同的力量作用在毫针上，毫针自然就弯了。”
“肌肉突然收缩颤动生成的抵抗力道的时候，就是要转换的瞬间，我应该在那个时候使两者的力道重新回到同一条直线，才能继续汗法的行针步骤，毫针也不会弯。”
“要感知肌肉的收缩颤动，看来要重用押手，汗法成功的关键，原来是在旁辅助的押手！”