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前文中也曾建议，与其想出一百个不做的借口，不如专心想“该如何做才好”；而且比起毫无帮助的借口，动手做的成长性远高出许多。即使一开始心不甘情不愿，只要想想该如何做才能达成目标，你就可能实现目标；当目标实现之际，最开心的莫过于自己。
有一句话我经常挂在嘴边：当你困惑的时候，应该选择较困难的途径。只选择自己喜欢的事、只做自己擅长的事，或许你会觉得开心，但那只会让你沉溺在现状中，无法有任何成长。
享受工作与轻松工作不同，如果只追求轻松工作，终有一天你将会停止成长。从未经历过、第一次接触的工作，我们应该拿出勇气大胆挑战会充满压力的新尝试！简单来说，挑战略微辛苦或自己不擅长的事，你的人生之路才会越来越宽广。
>>> 失败经验蕴藏了实现梦想的能量
请不要只追求轻松的工作。纵使工作对于你只是实现目的所需的跳板，仍不可心存侥幸、草草应付。正因为它是你实现目的所需面对的工作，才更应该从中学到更多经验。假使打着轻松的算盘而偷工减料，结果只会让怠惰及不负责任的态度无限蔓延，并且白白浪费自己的时间。人生只有一次，人生的宽度及深度全凭自己的经历来形成。在体验的过程中，即使遭遇失败，仍可以了解痛苦所在，使自己的人生变得更丰富、更宽广。
增加挑战的次数，失败或成功的经验将越来越多，而失败经验也能增进人生的历练。请回头看看自己以往的经历，与其说是从快乐的成功经验中学习，不如说是由到达成功的失败过程中学到更多。当时曾经遇到挫折，所以下次改为采用另一种方式就可以了。于是过去的失败经验就有助于解决目前的问题了。
不曾做过的工作、心里纳闷抱怨“为什么是我”的工作，请尝试挑战它，更重要的是努力克服它。当面对此等工作时，应该调整自己的心态，由原来的“不得不”改换为“我想……”、“我要……”。
当你克服难关、获得美好的结果时，应该就能感觉到工作有趣的一面，并感受到工作快乐之所在吧！在尝到甜美果实前，你可以将过程中的痛苦视为经验，累积在你的人生中，并化为实现梦想的能量。
不要问为什么，
请先想想该如何做才好
>>> 无法将椅子排整齐的人，一样无法将工作处理得当
前几天我去一家企业进行主管进修的课程。当我进入会场一看，场中座椅排列得歪歪斜斜，正等着学员们的到来。在这种状态下，我认为学员将无法感受到“接下来我要积极参加研习！”的强烈企图心及态度。
参加研习营的学员，应该是精挑细选后的人才，因此在课程一开始时，我想知道歪斜不齐的座位布置是否会令他们觉得不舒服，于是我开口问道：“各位同学，座椅排得乱七八糟，你们会不会觉得很不舒服呢？”结果有的人回答：“会，感觉很难看！”
既然如此，将座椅排列整齐不就好了吗？但因为顾虑当时的场合，所以我无法直接说出口。聚集在这里的人，真的都是主管吗？难道是因为这是微不足道的小事，所以他们视而不见吗？奇怪！真是奇怪！没关系，现在开始吧！
于是我先从座椅的排列方式开始教起，接着再教如何将公文包整齐地放在架子上，以及训练他们如何就坐。将座椅排好、公文包整理整齐，每一件都是极其理所当然的事。一开始时，人人都明显表露出不高兴的神情，在他们的脸上清清楚楚写着不满，似乎是在说：“为什么要做这些事？”“这些事和研习主题根本都无关！”……
但理所当然的事如果无法做好，自然也就无法完美地达成更困难的课题。越是单纯的事，越能瞬间表露一个人的工作态度。
>>> 追问为什么的团队，通常是能力不佳的团队
工作一定要有目标，无论任何工作，最重要的关键就是朝着目标执行。
将公文包沿着墙壁摆放妥当，然后回到自己的位子就坐，这部分第一次就花了20秒的时间，而且是在我还未做出任何指示的时候，换言之就是原本的状态。
接着我提出目标，希望他们在6秒之内就完成作业。经历数次的过程，终于在第18次时达到5.48秒的目标。虽然已经达成目标了，但参加的学员却主动提出要求，希望能在更短的时间内完成。这就是愿意做就能成功的经验，让他们产生了自信，并进而化为执行的动力。
于是在持续重复执行后，在第21次时仅4秒多就完成了动作。一开始需要花费20秒时间的工作，在设定目标、产生动力后，只需要5秒的时间就能完成。从结果也可以得知，以往的方式里其实存在许多无意义的动作。接下来我问学员们：“刚开始请你们做这件事时，你们是不是认为很蠢呢？”有的学员就回答：“是。”
但纵使原本有一堆的抱怨不满，一旦达成后，全员莫不拍手叫好，其中许多人并且认为：“刚开始觉得一定不可能，没想到实际做了还真的能办到。”接着我对他们说：“这些事请让你们的下属也做做看。”结果所有的人都流露出非常认同的表情。
追问“为什么”的团体，通常是能力不佳的团体。即使是理所当然的事，应该要思考“该如何做”才是对的方式，而不是追问“为什么”。如果只会说“做了也是白做”，你就无法做好理所当然的事。越是理所当然的事，越应该设定目标，并且思考、讨论“该如何做才能达成目标”。
达成一项目标后，
立刻挑战下一个目标
>>> 不断地达成一项又一项的目标，将可实现自己的梦想
在迈向远大的梦想时，过程中应该有许多小目标。实现梦想最关键的重点，在于完成一项目标后，紧接着立刻挑战下一个目标。随着不断地挑战新目标后，“梦想”应该就得以实现。但有时却也会在达成一项目标后，不知道自己接下来的目标何在。
我是在35岁时才跨入逐一拜访客户的业务世界，我当时从事业务工作的目标是成为顶尖业务员。由于将目标锁定在顶尖业务员，希望自己的业绩遥遥领先其他业务员，所以我埋头努力去做，结果3年的时间果然就夺得第一名的宝座。然而当目标达成告一段落时，因为看不到下一个目标，所以让我感到相当不安。
我深觉不能再如此下去，盘算着要再度展开行动，于是我给自己一些压力，向工作4年的公司提出辞呈，选择走上自行创业的路。在创业初期，我担任某一品牌的销售代理商，当时我所订的目标是站在世界的舞台上。我曾参加过在美国举办的业绩顶尖销售代理商表扬大会，当下我立定志向：太了不起了，明年我也要站在这个舞台上！同时在我的脑海中也浮现一个鲜明的影像——明年的我穿着红色的礼服，所有的舞台灯光全聚焦在我的身上。就因为这个梦想，让我又开始埋首投入业务工作里。
当然这并不是轻易就能达成的目标，我遇到许多的难关，但始终设法度过重重困难，终于就在第二年，我完成目标在世界舞台上接受了表扬。这是我费尽全力所换来的成果，但就在达成目标的一瞬间，我也失去了目标。
>>> 无法突破后，在全新的领域里订定新的目标
当我达成一项目标后，因为找不到下一个目标，所以感到有些泄气，终日不知该做什么才好。当时的我，曾经度过一段沉闷的岁月。
就在那段期间里，我突然想到：虽然我完成了这些目标，但我应该还有许多没做过的事吧！于是接下来我跳出工作，设定与工作无关的目标。既然还有未做过的事，我就实际尝试看看吧！我决定试着挑战檀香山马拉松，那时是2003年12月14日。
我决定参加马拉松比赛是在赛前两个月。只做了一点点准备的我，当然不可能跑得很快。有两万人以上跑在我前面，这也是理所当然的事，因为我是以半跑半走的方式完成全程的。对于讨厌输的感觉、厌恶被人超越的我而言，被这么多人超越是前所未有的经验。
但是在途中，我因为脚痛而认为“无法再跑下去”，一度想要放弃时，环顾周遭，眼里看到的尽是走路的人。当下我才发现：“原来如此！即使跑的速度只比走快一点点，仍然可以超越其他的人。”于是接着我继续跑下去，即使速度并不快。在我的心中有些东西正在改变，我想到了达成目标的手段、方法。最后我得到了第23000名的成绩，完成了毕生第一次的马拉松赛跑。
对于以往只知道埋头苦干的我而言，这是第一次经历了放松的经验，也让我重新思考“再一次认真投入工作”。
不停地奔跑而感到痛苦不堪之际，冲过终点线、放松后不知下一步该如何是好之际，当此等情况发生时，如果能尝试全然不同的领域，视野也将完全改变。请大家也先放松一下，看看四周的环境，相信各位一定能找到下一个目标，并进而产生新的动能。
人生没有毫无意义的事，
远路就是快捷方式
>>> 乍看之下毫无意义的经验，却将成为你的资产
有时我们会在非自愿的情况下莫名其妙地卷入不相干的事，或许有时会感觉到现况离自己的目标越来越远。然而就在这种时候，如果我们能正面迎战而不退缩，日后这段经验一定会派上用场。
人生没有毫无意义的事，远路就是快捷方式。经过百转千回的远路，有时就结果而言，它却是最快能获得成绩的一种过程。
轻松就获得成果并不是一件值得欣喜的事。往右走、往左走，经过重重失败及困难，得到的将是失败体验与成功体验混杂而成的经验，而它就是有其价值存在。纵然经历无数次碰壁，却能坚持到底而不放弃，这种人的经验值将和其他人完全不同。度过一波波的失败，中途经历各种过程，一旦遭遇重大困难，方能回到原点再重新整装出发。
>>> 千万不可只顾着在最短期间内获得结果
绝对没有毫无意义的经验。即使看起来绕了一大段远路，但在过程中的经验，日后将会给当事人极大的帮助。众多的经验、体验，将造就一个人的正面特质。
我以前曾经到广告企划补习班学习半年，当时我希望能学习各种不同领域的知识及智慧，于是到该补习班上课。结果我发现，自己完全没有广告企划的思考才能。
但这段经验并非白费时间，即使我只发现自己没有广告天分，这也是一种学习收获。因为我知道既然自己没有这方面的本事，那就与拥有优秀广告企划才能的人一起合作就好了。了解无意义的本身，其实也是一种学习。
有时“无意义”也很重要。我觉得最近越来越多的人讨厌没有意义的事，绝大部分的人强烈希望在最短的时间里获得结果。然而乍看之下似乎无意义的工作，其实却蕴藏了惊人的重大意义。例如上司要求下属泡茶时，有的人会马上回答：“如果有时间泡茶给别人喝，我宁可将时间花在企划工作上。”但如果连一杯茶都无法泡好，又怎么能完成有责任的工作呢？泡一杯茶需要花那么多时间吗？
越是会对简单的工作抱怨而不愿做的人，越是无法将重要的工作、有责任的工作委托他们处理。别说一堆歪理、不要耍小聪明，马上去泡茶就对了。
擅长半途而废的人，他们的借口特别多。有的人即使可以接受每个阶段都是成长过程，但却也认为做了之后会让自己吃亏，认为是在浪费他们的时间。
当你在说“为什么是我”的时候，你就失去了学习的机会。许多情况下，即使当下你尚无法理解原因何在，但坦然接受且认真去做，却对往后的人生有极大的帮助。真正聪明的人会区分最适合当下的言行与举止。
不要再想着“做了也是白做”，总之先活力十足地回答“好的！”，然后针对眼前的工作开始执行。
利用钟摆原理，
充实自己的休闲时间
>>> 越是认真工作，越应该享受私人的休闲时间
如果希望享受充实的个人时间，便需要应用钟摆原理。正因为我们认真投入工作中、集中精神在某些事上，所以才能在放松心情的一瞬间享受休闲时刻。能切换工作及休闲的人，方得以尽情享受个人时间。
如果我们轻轻推一下钟摆，它就只会小幅度摆动；但推动的力道越大，摆动的幅度也就越大。这就犹如认真努力工作后，回馈的就是成绩及结果，且越努力就有越大的成果；获得成果后，将使得我们更开心。人生是一首抑扬顿挫的乐曲，玩乐时就玩乐！工作时就工作！因此在你认真工作后，何妨给自己一个奖励呢？
当工作时，对于上司交办的事务，应该开心而积极地执行。世上最公平的一件事，莫过于每个人一天都拥有24小时的时间。一天只有24小时，假设每天有8小时花费在工作上，人生将有三分之一的时间是在工作中度过。如果工作的时候感到痛苦、难过、无趣，那将会是何其不幸的事。
>>> 紧张与放松交替，将成为人生的原动力
当然，工作不可能一直都快乐，但生活就是工作，工作就是生活，这种说法一点也不过分。想要享有快乐的人生，自然不能无视于工作时间的存在。
以我本身为例，我在工作时非常专注；相对而言，我也喜欢玩乐、爱好饮酒。我为了要享受各种不同的事物，所以必须快速切换自己的状态。例如当我决定要写些什么时，就制造两种不同的时间：一种时间是专注在撰写工作上，另一种时间则是断然离开书桌，处理完全不同的事。在我的心中经常意识到时间切换，当我决定：好！就在这里切换时，接下来的时间就做与之前完全不同的事。
将过多时间花在某项事物上，通常无法享受更多的欢乐。专注时就彻底集中精神；放松时就完全分散精神。如此一来，工作也能更有效率。因为暂时放下眼前的工作，营造放松的时间，将有助于脑部活化。
如果一直从事自己喜欢的娱乐，同样也不会快乐。对于自己最热爱的温泉之旅，如果是当认真工作之后的奖赏，应该更能享受充实的时间。放松和懒散完全不同。有时我们在工作中或许会偷懒一下，我也常想要偷个懒，并且实际放下手边的工作。然而对工作懒散的人，对自己的人生也将同样以懒散的态度面对。懒散无法获得什么，能得到的只有往后的不安与不满而已。
工作态度随便但人生却丰富多彩的人，我还从来未曾见过。不过在平日紧张繁忙的工作中，找出一些可以使自己充电的个人时间放松一下，将能让自己的工作能有最完美的演出。
保持紧张与放松的平衡状态，在认真而紧张地工作后，接下来就享受个人时间，好好地喝几杯吧！就在这一瞬间，自己的紧张与放松开关就做了切换。此种紧张与放松的交替，应该能成为充实生活的原动力。
>>> 保有放松自我的空间
保有让自己专注的空间会是相当好的一件事。例如在舒适的自家沙发上，或是安静自在的咖啡馆等，你可以利用这些场所打造出高效率而且能集中精神的时段。
我极喜欢位于大阪的瑞士饭店。这家饭店的一楼有宽敞的空间，设置了接待大厅及咖啡馆，置身其中能让人完全静下心来。现场演奏的音乐声声入耳，美妙的小提琴音色及和谐的钢琴伴奏，让人感觉非常舒适。
每年岁末当我要回到大阪老家的途中，都会顺道来这里一趟。我一边享受洋溢的轻松气氛，一边制订新年度的计划。我在习惯使用的大记事本里，连续前几页写下新年度应该做的事、想做的事、想见的人。
对我来说，这是最令我开心兴奋的一段美好时光。在瑞士饭店里，从宏观的角度思考事物，我认为相当有助于脑部活化。诸如此类的方法，能让自己拥有集中精神的时间，使工作与个人时间的钟摆原理发挥作用。