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“彤彤,彤彤……”
凌晨三点定了闹铃起来后,林旭出了自己卧室,到客厅里的沙发床上叫着妹妹林彤。
因为凌晨三点起来还要练内功,林旭待家里的村人全都离去后,却也没趁着后半夜清静继续自己的工作,而是仍就提前睡了。晚上那点时间,也就是把十二路弹腿的第六路给抄写译完了。连上下午的那五路,完成了一半,剩下的决定第二天再继续。
收拾下,刷牙洗脚后,林旭便仍是早早上床睡了。这时凌晨三点起来叫林彤,是他入睡前想起答应了教林彤练功,打算先从内功教起,于是睡前跟林彤说好了半夜起来叫她。
“哥哥!”林旭轻摇着林彤的肩头,叫了她好半天,她方才迷迷糊糊地睁开眼,看了看他,叫了声,又转头瞅了瞅窗外,见外面还一片漆黑,不由推开了他手咕哝着抱怨地道:“天还没亮呢,你这么早叫我干嘛呀?”
林旭道:“叫你起来练功啊,咱不是说好的吗?已经三点了,快起来,我教你。”
“练功?”林彤迷迷糊糊地想了下,似乎已经把之前两人说好,她也答应的事忘了,“练什么功啊?我不练了,我要睡觉!”
“真不练了?”林旭苦笑着有点儿无奈地道。
“不练了,我要睡觉。”林彤咕哝一句,又闭眼翻身睡去。
“唉!”林旭想了下,摇摇头叹口气,便也作罢没再叫她。自己又转回卧室里,把房门关好,上床面向南方盘膝而坐,双手握固放于膝上,闭眼调整呼吸入静,开始了自己的修炼。
因他已能明显感觉到丹田的存在,这回便不再需要双目垂帘,以眼底那一线灵光照丹田了。以后其实也都不需要了,一些特定的姿势与做法只是一种辅助手段。如果已能做到的话,便不再需要既定不变地每回都全部照做了。
就像《抱朴子·别旨》中说的,“夫导引不在于立名众物,粉绘表形著图,但无名状也,或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或踯躅,或徐步,或吟,或息,皆导引也。”
如果他以后练到高深处,无论什么姿式都能够入静进入练功的状态,那也就不必非拘泥于每次都盘膝而坐了。
耳中听着自己的呼吸声,林旭以听息入静法慢慢入静。因为已有了经验,他这回入静比起上回来便快了不少。
入静之后,意守丹田。默念着“真人潜深渊,浮游守规中”这句《周易参同契》中的口诀,丹田之精又化为了一座深渊。深渊之上,丝丝缕缕的内气飘荡,时而聚作一团,时而化散开来,又或翻滚着形状不定,像是天空上的云气一般,聚散无常。
丹田中的内气,比他昨天刚炼出来时,稍微多了一些。这是因为他后来练红砂手和旋转乾坤掌时,对丹田之精也有炼精化气之效,再加上他昨天也使用了不少次,尤其回到家练习轻功时耗尽后立即修炼,内气尽数恢复后便也又有所提升。
他昨天刚练出来的内气十分微少,所以这些提升... -->>
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