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锻体，“鸟鸣法”和“口琴法”则练声，不过练声却需养气有成，以内息为源。
萧羽初来乍到，“体修功”是必学，练声法却不必急。
教授了功法和关窍，岳小昌也是耐不住，告别一声，便跑出去，不知何处玩耍。
萧羽看他真性情，也是笑笑无语，自去体悟这初始功诀。
也许是因为，他于家族多年，还是练过类似基础，与之比对，便可体现，这“体修功”到底不是凡俗所用，精气转化，内息增加，效率大大提升，不过一会儿，就有饥饿之感。
凡人精气，几乎大半，便是由平日吃食提供。
出门，拉下传音铃铛，自有服侍仆从，过来候命。
萧羽也是习惯这等，面色平静的交代下去，准备食物。
他也从同班相谈中，乃是知道，这些人，很大部分，曾是与他一般的身份，不过脱凡不成，错过年岁，最终由于各种理由，或为家族，或为前途，自愿留此。
昼夜交替，几番轮转。
在这平静日常，并没有多久，这“藏精”一转，萧羽便轻松度过，内息循环，踏入“养气”二转。
气海真气生，一口丹田足。
进入此转者，声音洪亮，底气已足，喝喊有力。只要应用练声法门，学会引气向上，脉气入喉，当气自喉嗓喷薄之时，音劲震鸣，轻松简单。
有了气海内息支持，练声法也终可同时修行。
岳小昌对他进度，也不诧异，只要用心，耗些时日，一阶一转几乎无甚难度。除非不幸，天生缺陷，内息不生，那便连普通江湖人士，也是不如，音质再好，全是枉然。
对于练声功法，“口琴法”需择一吹奏乐器，岳小昌偷懒，选的是“鸟鸣法”，学自鸟鸣、鹤唳，不需辅助。
当然，一般女性修行者，为了仪态，可大多选择“口琴法”。
两种功法效果，并无多大差异，纯粹个人习惯。萧羽了解后，便索性跟着岳小昌学习同样功法，也是方便他传授。
这一练声，有气鼓荡，顿时将萧羽喉嗓开音，发出第一声鸣响。
谁知，岳小昌一听，叹了口气，拍了拍他的肩膀，说道：“兄弟，节哀……我这音质，原本也是熄了长生之念——你这资质，比我还且不如……”
音有高低，天生界域限制。
有人天赋异禀，生来高亢入云，或低沉坠地，若是美音，悦耳不噪，基本便是资质上佳——而这其中，若再存在绝对音感，更是绝顶音质，修行天才！
一般凡人，处于高低中游，上下不能，音域越是狭窄，资质越是不佳。还有飘渺音感，辨识不准，甚至差之千里，也属低劣。
此是先天所生，后天也可慢慢弥补改善，但事倍功半，极为艰难，稍有懈怠，便会退化，即便成功，也有限度……
萧羽早有预料，毕竟多年前便已定论，仍然心志坚定，微笑不语。
既然提到，他便问及音质与修行联系，岳小昌这懒散差生，自然语焉不详，支吾不明。
似乎不想看到萧羽“强颜欢笑”，也是被他问得羞恼，岳小昌随便寻个托辞，溜之大吉。
又练了片刻，萧羽看看天色，正是黄昏时分。
与大多人不同，这晚霞夕阳归属之际，才他最喜爱时辰。
走出屋舍，顺着山路，萧羽漫步而行。
不觉间，到了一处崖台，因有山石遮蔽入口，巨树密枝挡风，显得清幽肃静，祥和安宁。
他来到崖边坐下，先看看下方深谷，之后转向天边红日，视野广阔，心情安详。
“仙女姐姐……”
香风幽幽，佳人在侧。
萧羽眯着眼睛，仍然注视远方，放松无比：“我听说，修行界外，还有仙界飘渺……你，不会就是那边的仙人吧……应当如是，不然，可不知哪里，才会有你这样的风姿……”
仙女姐姐学他，坐在崖边，洁白长裙，随着玉腿探出，空落落，轻飘飘，有风拂过，如云轻卷，露出优美曲线，闲逸悠然。
萧羽自是不会放过这等美景，一边微笑品味，一边轻语自言。
这些时日的相处，他已然将这绝代佳人，当作最好的倾述对象，既有心底间奇异温暖的联系，又有听而不语的轻松。
便是这样，空旷崖边，夕阳红霞，映着一双身影，红发白衣，草叶伴香，轻风送语。
当仙女姐姐消失，萧羽摇摇头，回身站起，拍拍后襟，想要回到住处。
就在转过入口山石时，面前突然出现一张白皙娇容。