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是极大——内功说穿了还是气，而气离体则散。武林中内功深厚的高手可以运气离体伤人，诸如劈空掌，无形剑气之类皆属此道——但气发出去以后便往往不再受控制了。伤人无所谓，可若想用内力帮助他人，就需要对自身内力有着非常强悍和‘精’细的控制能力，对于受助者的经脉状况也有着极‘精’深的了解才行——每个人的经络都是略有不同的。
发功者必须要控制好释放到受助者体内的内息，使其只用来梳理经脉，而不会给对方的身体经脉造成破坏。能够做到这一点的武林人士极少，而气功能够起到的作用也往往有限——通常主要是用来帮助冲破‘穴’窍关口，至多还能打通几条最主要的经脉。再要具体到更细微之处，就非内息气功之力所能及了。
但修道者的法力却不同，法力在修炼时便与修士的神魂息息相关，修士把法力释放出去，同时以本身神念控制乃是常态，水平更高的话则可以通过法力延伸自身神魂，感知到周边环境——也就是说当一个拥有“内视”能力的修士把法力释放到受助者体内之后，他可以象感受自己的身体一样‘精’确感应到受助者体内所有经络状况，并且据此做出反应，灵活驱使自身法力在对方体内流转循环，在短时间内把对方的全身经脉。包括极其细微之处都给梳理通畅。
这便是实力雄厚大宗‘门’敢于承诺让弟子“百日筑基”的底气之所在了——由‘门’派内达到炼气后期，甚或是大圆满的前辈高人出手相助，用其浑厚无比，快要凝结成液态的法力真元先在新弟子们体内按正确路线“走”上一遍，使其身体产生记忆，今后练功时就不需要再去考虑方向问题，也不必担心会遇到阻碍关口，而只管反复行功运气，一遍遍循环周天强化内息即可，真气会自然而然沿着正确路径运行的。
——若同样以瞎子过沼泽作比喻的话，就好比这个瞎子虽然仍旧看不见，但面前的道路都已经完全打通，不会有任何障碍难关，而且沿途还都有绳索牵引着，他起初只需要‘摸’着绳索一直不停的向前走，一圈一圈这样不停走下来，到后面自然可以熟能生巧，丢下绳子自己飞奔了。
当然这个过程即使对于那些高阶修士而言也不是很轻松的事，损耗的法力也颇大，通常在帮一个新手彻底打通全身经脉后，就算是高阶的炼气修士也需要‘花’费一两个月时间慢慢调养恢复，才能弥补上所损耗的元气和法力。不过用高阶修士的一两个月来为新入‘门’弟子节约十年甚至更多的时间，对于宗‘门’而言这种‘交’换绝对是划算的，各大宗‘门’内部，只要是年代比较久，规则比较完备的，自然都会安排相应政策，对那些高阶修士作出补偿。
而且大宗‘门’传承久远，每一代的修士都是这样接受过前辈帮助才成长起来，轮到他们去帮助后辈时自也理所当然。天下众多仙‘门’，大型‘门’派强者恒强的特‘性’，便是通过这些先发优势一点点积累起来的。
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